低血糖的范围与人们的实际情况相关，如果是接受药物治疗的糖尿病患者，血糖指标≤3.9 mmo/L则属于低血糖范畴。在临床工作中，经常会遇到许多的老年糖尿病患者出现低血糖的症状，情况比较危险，严重的甚至威胁到老年患者的生命安全。为此，接下来小编将为大家科普一些关于老年糖尿病低血糖的主要原因以及相关的预防方法，希望能够对老年患者有所帮助。

1老年糖尿病低血糖的原因有哪些？

药物作用和饮食原因：当老年患者在长期使用降糖药物的时候，若没有遵医嘱按时按量用药，存在饮食不规律、胃口不佳减少进食、进餐不定时等情况，就会容易导致老年患者出现低血糖。另外，酒精摄入也会诱发低血糖，尤其是空腹饮酒。

随年龄增加，老年患者的肾脏滤过能力降低、肾上腺素分泌减少、肾功能不全、患有肾脏疾病等，其体内的胰岛素及硫脲类药物的吸收与清除受到抑制，因也会容易出现低血糖。

老年患者多合并糖尿病自主神经病变或并发脑垂体微血管病变，致使低血糖时体内升糖激素的反应低下，使其对低血糖的识别和反应功能降低，易出现低血糖。如若出现突然头晕乏力、视物不清、晕倒等很容易被认为是脑卒中、脑供血不足等脑血管疾病。因此，针对老年糖尿病患者出现的身体异常，家属应加以重视。

2老年糖尿病低血糖该如何护理？

合理饮食：合理的膳食是控制血糖的关键，饮食不规律是导致老年糖尿病患者出现低血糖的主要因素。一般情况下，老年糖尿病患者一天所需的卡路里总量要按照摄入量来确定，要注意定时定量进餐。在活动量较大的时候，就需要适量的增加饮食，以防止出现低血糖。要限制饮酒，特别是不能空腹饮酒。

科学合理用药：患有糖尿病的老年人要医生的专业指导下，合理、科学用药。对于病情来说，要使药效最大化，按医嘱用药是最重要的，也是合理降血糖的先决条件。老年糖尿病患者的记忆力下降，常常会忘了用药或者是多次用药，因此需要医护有足够的耐心和细心的向患者解释清楚规律用药的必要性。

适当的活动锻炼：适量的锻炼能够增强体质、调节心情、改善生活品质，同时还能增加胰岛素的敏感度，从而达到降血糖的目的。大部分老年糖尿病患者的自身体质较弱，他们可能会选择一些个人能够承受的运动，比如步行。我们建议老年患者最好是在饭后一个小时后进行锻炼，在锻炼的时候如果出现头昏、心跳加速等情况要及时停下，或者原地休息。当老年患者出门或者锻炼的时候，可以带一些食物来应付紧急情况。也可以戴上自己患有糖尿病的救助卡片，如若出现意外，将可以引起路人的关注与帮助。

做好心理护理：因为老年糖尿病患者的低血糖发病率较高，极易导致各种并发症。因此他们很可能会出现焦虑、恐惧、乃至绝望等负面情绪。因此需要医护对患者及时进行心理疏导，做好宣传教育工作，还要与家属保持良好的沟通与交流，使家属能够清楚意识到如何预防老年糖尿病患者的低血糖症状，加强对患者的日常监督与饮食管理，防止该类患者因为情绪的变化而导致血糖变化。

在日常生活中，老年糖尿病患者应当加强对糖尿病用药的认知，注意管理好饮食，保持一个良好的生活、睡眠、运动习惯，这样才能保证血糖的平稳和身体健康，减少低血糖出现的几率。