二、艾灸的功效与作用有哪些？ 通过艾灸可以达到温热的功效，对我们身体血液循环与新陈代谢具有很好的促进作用，对身体健康的维持十分有利。 艾灸对经络还具有刺激的作用，可以达到调节气血的功效，促使我们的身体维持正常的阴阳平衡。 艾灸还可以通过对我们身体上一些穴位的刺激，促进体内物质循环，对疼痛的症状具有很好的缓解作用。 艾灸还具有提高机体免疫力的功效，当我们的身体具有较好的抵抗力，那么就可以自然的预防一些疾病的出现。 艾灸还可以促进身体的平衡，对于因为内分泌失调而引发的月经不调具有很好的改善作用。 艾灸时，会产生一定的热气，当热气进入到我们的身体后，便可以达到温经散寒的功效，可以促使我们体内的寒邪排出，对手脚冰凉，怕冷等具有很好的改善作用。 艾灸还具有温经通络、祛风解表、温中散寒、温肾健脾、回阳固脱、益气升阳、消瘀散结、拔毒泄热等作用。 三、艾灸后需要注意哪些？
1、艾灸后我们的身体处于温热的状态，这时一定要注意做好保暖工作，避免因为受凉而诱发感冒或者其他一些疾病。并且艾灸后毛孔处于打开的状态，要注意不要让冷风刺激到，艾灸后要及时穿好衣服。
2、艾灸时，在热量的刺激下，人体毛孔会打开，这时如果不小心受了冷空气、冷水的刺激，便会导致湿寒入体，非但难以发挥节艾灸自身的功效与作用，还很容易引发一些疾病。所以每次做完艾灸后都要注意不可以立即洗澡，避免对身体造成不必要的影响。
4、一些人做完艾灸后会感觉身体比较疲劳乏力，所以做完艾灸后一定要注意要适当的休息，不可以做剧烈的运动，避免引发身体的不适。
5、艾灸时会对我们身体的局部皮肤产生一定的刺激，可能会导致我们的皮肤屏障功能下降，所以每次做完艾灸后，还需要注意做好局部皮肤护理，避免艾灸部位因为摩擦而发生破损。
6、做完艾灸后可以喝一杯温热的水，这对艾灸后身体内毒素的排出十分有利。
7、做完艾灸后，不可以吃生冷的食物，以免寒邪之气入侵我们的身体。这时我们可以适当的吃些温热的食物，像红枣、姜等。
8、如果做艾灸是为了温补，那么做完艾灸以后，就不可以刮痧和拔罐。如果患者是虚实夹杂，那么可以在艾灸前，刮痧、拔罐，先补后泄，这样可以达到更好的疏通经络，促进排毒的效果。
10、在做艾灸时，尽量不要在晚上9点以后做，因为晚上为阴中之阴，而艾为纯阳之性，艾灸时间过晚，容易导致阳扰阴，会影响睡眠。
11、虽然艾灸对我们身体健康的维持很有利，但是也要注意一定要由专业的中医操作，不可以自行在家中操作，避免因为操作不当，而导致对身体造成不必要的损害。
12、做完艾灸后，也不建议立即进行输液，因为药液的温度一般较低，属于寒凉性，这时输液可能会导致寒气入侵脏腑。
温馨提示：
艾灸虽然有很多的好处，但是我们也需要注意一定要到正规的医疗机构做艾灸，并严格的按照医生的要求注意艾灸前后的一些事项，这样才能更好的发挥艾灸的作用。
