1.早期发现
1.1典型的症状
喘息与呼吸困难是哮喘发作过程中比较典型的症状,患者很有可能突然地喘息,随后在呼气呼吸时比较困难,主要表现是持续地吸气,但呼气比较困难。同时,还会伴随咳嗽出现,特别是在凌晨或者夜间咳嗽比较严重。
1.2非典型症状
部分哮喘患者的表现可能是不太典型的症状,如咳嗽变异性哮喘,此类患者在没有特殊诱因的情况下,咳嗽至少在两个月,且咳嗽一般在凌晨、夜间发作,运动与冷空气也很容易诱发或者加重咳嗽。同时,如果出现连续打喷嚏、眼睛发痒、突然鼻塞以及干咳等也可能是哮喘。
2.哮喘误区
大部分患者通常认为通过服药治疗哮喘是比较好的办法,殊不知,药物可以暂时地缓解哮喘,但很难起到根治的作用。毕竟药物从口中进入,被肠道吸收后,肝肾功能代谢后,药效流失较多,可能只留下一成药效缓解症状,很难起到治疗的作用。同时,长期服用药物治疗,身体会产生抗药性,不仅无法有效治疗病情,还会让病情恶化、加重。
3治疗方法
3.1药物治疗
药物治疗通常包含缓解性药物、控制性药物。控制性药物通常用于治疗缓解期哮喘,避免哮喘发作。而缓解性药物通常是治疗哮喘急性发作期的患者,旨在将症状快速缓解。比较常见的药物有糖皮质激素类药物、茶碱类药物、抗过敏药物以及支气管扩张剂等,如地塞米松、醋酸泼尼松、甲强龙以及布地奈德等是糖皮质激素类药物,可通过静脉注射、口服、雾化吸入等方式应用。支气管扩张剂有硫酸沙丁胺醇、硫酸特布他林等,可扩张支气管,缓解哮喘症状。还有抗过敏药物,如孟鲁司特钠、扎鲁司特等,可以减轻过敏反应,缓解哮喘症状。
3.2免疫疗法
此方法包含特异性、非特异性免疫。特异性免疫也叫做脱敏治疗或者减敏治疗,通过递进式地增加患者对过敏原的暴露量,让患者渐渐地适应并减少对过敏原的反应。而非特异性免疫法是将对免疫力的治疗增加,其中有口服转移因子、注射卡介苗等。
3.3非药物治疗
3.3.1少和危险因素接触
让患者脱离或者长期避免和危险因素接触,可以有效防治哮喘,如远离过敏原、尽可能少在污染空气中停留、避免吸烟等。
3.3.2保持心情愉悦
当人的心情比较焦虑或者紧张时或者出现负面情绪,都有可能诱发哮喘。而保持心情愉悦,能够将哮喘发作的可能性大幅度减少。
3.3.3注意保暖
在寒冷的环境下,冷空气可能会刺激呼吸道,从而诱发哮喘发作。所以,注意保暖,避免受凉,可以有效控制哮喘发作。
3.3.4养成适当运动与良好的生活习惯
适当运动能够将人体的肺功能增强,提升身体免疫力,而保持良好的生活习惯,如规律饮食、作息以及运动等,能够有效地预防和控制哮喘发作。
3.3.5预防和控制呼吸道感染
呼吸道感染能够间接性的诱发哮喘发作,所以,在日常生活中要保持良好的个人卫生习惯,这样可以将自身的免疫力增强,还能有效预防和控制呼吸道感染。同时,保持室内环境清洁、通风、换气流通,可以将空气内的污染物、过敏原减少,也可以将哮喘发作的风险减小。
总的来说,预防大于治疗,在日常生活中,要保持良好的生活、作息以及饮食习惯,了解早期哮喘的一些症状,做好相应的预防和控制工作,从而能够将哮喘发作的可能性减小。如果哮喘发作,可结合实际情况,立即就医,在医生的指导下选择药物或者非药物治疗,以此来保障自身的健康和安全。