一、什么是心肌炎？
心肌炎是指心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症性病变。心肌作为支撑心脏正常运行的重要部分，如果其出现病毒感染、过敏变态反应的时候，则会发生病变，轻症心肌炎只会出现细微的改变，病人不会感到异常，但重症心肌炎则会对病人的心脏功能产生影响，甚至还会引发心脏衰竭、猝死等，对人体健康具有严重危害。
心肌炎的主要风险人群多为平常身体健康，没有基础器质性疾病的青壮年，其在病毒性感染疾病、细菌性感染疾病、剧烈运动、熬夜等情况后极易引发心肌炎，自身存在免疫性疾病的人群也是心肌炎的高发人群。
二、心肌炎有哪些症状？
根据病情严重程度的不同，心肌炎的症状也会有所不同，其中较为典型的症状为胸闷、心悸、气急、胸痛、疲惫等。对于轻症心肌炎病人来说，其症状也较为轻微，甚至无症状，在休息和治疗之后能够自行得到缓解；但对于重症心肌炎病人来说，其会有明显的心力衰竭的症状，表现为血压下降、全身乏力、呼吸困难、周身水肿等。尤其是暴发性心肌炎，多在病毒感染或细菌感染之后1周至3周内发生，病情发展快速，经常会引发急性心力衰竭、严重心律失常、心源性休克等，通常呈现出起病急、病情重、病程快、预后差的特点，死亡率甚至可达到80%。
三、如何诊断心肌炎？
现阶段，心内膜活检是诊断心肌炎的重要标准，但是因为多数医院都没有该项检查，使得医生需要通过多项检查结果进行综合判断。心肌炎的诊断通常需要通过实验室检查、心电图检查、X线胸片、血常规等检查来辅助。医生需要对心肌酶、蛋白酶等指标的变化以及心电图的分析来进行心肌炎的诊断。
四、如何预防心肌炎？
若想远离心肌炎，避免其对自身的生活质量和健康状况产生影响，就需要我们在日常生活中重视心肌炎的预防，可以从以下几点出发：保证每日充足的休息和睡眠，避免精神长期处于紧张状态；以少脂肪、高蛋白的清淡饮食为主，多食用新鲜水果和蔬菜，多喝水；避免进行剧烈运动或是长时间处于过度劳累的状态，避免熬夜、酗酒、吸烟；坚持运动，不断提升自身机体的免疫力。
五、如何治疗心肌炎？
在治疗心肌炎时，通常按照轻症和重症的区别进行差别对待。
对于轻症心肌炎病人来说，通常都是以强制病人休息为主，避免病人出现熬夜、情绪紧张等一系列加重心脏负担的行为，也需要禁止剧烈运动。许多轻症心肌炎都是因为剧烈运动发展为重症心肌炎。所以，在对轻症心肌炎病人进行治疗的时候，充分的休息是治疗成功的基础，还可以通过维生素C、心肌营养物等药物进行辅助治疗。在治疗期间还需要保证病人心情愉悦、饮食清淡、大便通畅。
对于重症心肌炎病人来说，由于其死亡率较高，且经常会预留慢性心力衰竭的后遗症，通常需要住院监护治疗，主要是以纠正心力衰竭和心律失常为主要治疗原则，使用糖皮质激素、免疫球蛋白等药物提高病人免疫力。如果病人因严重的房室传导阻滞或者是窦房结的功能损失而出现昏厥，则可以使用暂时的心脏起搏器辅助治疗。
总而言之，心肌炎作为一种自限性疾病，在一段时间之后，人体就会产生针对此病毒的抗体，消灭病毒，得以痊愈。所以，在日常生活中，我们需要做的就是多了解心肌炎，采取有效措施预防心肌炎的发生，或是在患上心肌炎之后及时前往医院就诊治疗，使机体顺利度过感染时期，进而保障自身的生命安全。
