腰椎间盘突出症又称腰椎纤维环破裂症，是由于腰椎间盘变性纤维环破裂，突出的髓核组织刺激或压迫硬膜囊、神经根、马尾神经所引起的一种综合征，也是导致腰腿痛最常见的病因之一。但很多人对腰椎间盘突出了解不够深入，常常患病不自知或者过度焦虑。因此接下来针对腰椎间盘突出症的病因症状检查和注意事项，开展详细的阐述工作，解决大家的疑惑。

腰椎间盘突出症的病因与症状

随着年龄增长，腰椎间盘会出现退行性病变，失去了柔韧性弹性和减震的功能，自身的修复能力比较差。受到外力作用的影响，腰椎间盘的纤维环出现破裂情况，导致髓核组织从破裂的地方突出，对相邻的脊神经根进行刺激或压迫。大部分患者都有外伤史，例如扭伤、负重下蹲等造成其他损伤。腰椎间盘突出症主要的症状有腰痛、坐骨神经痛、马尾神经受压。腰痛是最多见的一种症状，在腰椎间盘突出症早期时，患者会仅仅出现腰痛的症状，表现为急性剧烈疼痛或者慢性疼痛，当弯腰咳嗽时会加重疼痛。坐骨神经痛多表现为一侧从下腰部向臀部下肢足背放射，伴随麻木感。马尾神经受压指的是中央型的腰椎间盘突出，马尾神经受压导致患者的大腿小腿足后跟出现迟钝。

腰椎间盘突出症的检查

患者出现上述症状后，要及时到医院开展检查工作。需要做的检查，有X线检查和MRI检查。借助X线，可以观察到患者腰椎的退变情况，腰椎生理弯曲的改变情况，甚至是反张后突侧突的情况，但是不能直接观察到椎间盘突出的位置和程度。因此还要结合MRI检查。通过MRI检查选择任意断面图像可以显示腰椎间盘的具体情况，分析神经受压程度，鉴别骨病。

腰椎间盘突出症的注意事项

1.生活护理：腰椎间盘突出症的患者在生活中要掌握护理要点，缓解症状所带来的不适，避免加重病症。要保持腰椎的正确姿势，选择高且有靠背的椅子，卧床时要选择硬板床。避免腰椎侧弯及扭转时突然用力，要做好热身动作。一定时间内随时调节体位，不能长期处于一种姿势。要学习一些省力的姿势动作。在搬重物时要先将身体向重物靠拢，然后屈膝屈髋，双手持物伸膝伸髋。要做好保暖工作，尤其是天气变化时，增加衣物，注意腰背部及双下肢的保暖，做好防寒防潮。

2.功能锻炼：在日常生活中，患者还可以进行适当的功能锻炼，改善局部血液循环情况减轻和消除腰椎间盘周围软组织的水肿，有效缓解椎间盘突出。可以使用五点法腰背肌锻炼。患者仰卧用枕部、双肘、双足作为支点向上挺腹，尽量使腰和背部离开床面，循序渐进地加强腰背肌功能锻炼，从而增强腰椎的稳定性，每天可锻炼2～3次。平卧位双下肢直腿抬高收腹训练及双下肢交替小腿抬高训练，每个动作循环往复训练每天2～3次。

腰椎间盘突出症的治疗

腰椎间盘突出症的患者可以选择保守对症治疗，这种方法比较适合年轻患者，而且初次发作症状比较轻。初次发作时要严格卧床休息。卧床三周后可以佩戴腰围保护下，起床活动三个月内不要提重物。缓解症状后加强腰背肌锻炼，减少复发的可能。可以采用中医针灸治疗法，便于局部活血化瘀、通络止痛。使用中西药对症治疗。颈椎医嘱选择合适药物定期服药，缓解腰椎间盘突出症带来的疼痛等症状。如果有突发性情况，没有办法缓解疼痛并且持续加重的患者、腰椎间盘突出症合并神经根功能丧失的患者、腰椎间盘突出巨大，产生严重压迫的患者需要进行手术。

总而言之，当出现一些类似症状后，患者要及时到医院就医确诊，为腰椎间盘突出症后，要谨遵医嘱选择合适的方法进行治疗，在生活中掌握护理要点，明确各项注意事项，缓解疼痛，正常生活。