整个孕期孕妇不仅要维持自身的营养需求，还要保证满足胎儿生长发育过程的营养需要。如果孕妈妈在孕期妊娠剧吐，食欲不振，无法保证平衡膳食，势必影响胎儿发育及母体健康。同时许多孕妈在遭受妊娠剧吐的困扰后，心理压力增大，精神过度紧张、焦虑，因此，针对妊娠剧吐的孕妇提供专业饮食护理和心理护理，确保孕妇摄取足够的营养食物，有效缓解孕妇的心理压力，帮助孕妇顺利度过妊娠期。

什么是妊娠剧吐

妊娠剧吐是孕妇在妊娠期间出现的一种生理反应，孕妇早孕反应比较严重，恶心、呕吐频繁，不能进食，以致发生体液失衡及新陈代谢障碍，甚至威胁孕妇的生命。妊娠剧吐多见于年轻初孕妇，这是由于孕妇体内绒毛膜促性腺激素的分泌增加，导致胃酸分泌受到抑制，从而影响了孕妇的消化功能和食欲。初为早孕反应，逐渐加重，直至呕吐频繁，不能进食，呕吐严重者引起机体脱水及电解质紊乱，引发代谢性酸中毒。在妊娠早期，孕妇的嗅觉也变得异常灵敏，容易对某些食物的气味和味道产生过度敏感，引发恶心和呕吐。妊娠剧吐不仅会影响孕妇的情绪状态，还可能对胎儿的发育造成影响。在怀孕期间，胎儿的所有营养需求都依赖于母体供给。特别是在怀孕的前三个月，如果妊娠剧吐没有得到妥善的处理，可能会对胎儿的脑细胞分裂和增殖产生不利影响，进一步影响胎儿发育，甚至出现流产、早产、胎儿死亡、出生缺陷等严重后果。此外，妊娠剧吐也可能引发孕妇产生一定的恐惧心理，导致孕妇体内皮质酮含量急速上升。这种上升的皮质酮可能会通过胎盘传递给胎儿，进而影响胎儿的大脑受体，使其变得迟钝和混乱。因此对于妊娠剧吐，不能简单地视为一种孕期正常反应而忽视其潜在的影响，需要对孕妇足够的关心＋护理和引导，以最大程度地减少其对孕妇及胎儿的影响。

饮食护理干预

妊娠剧吐孕妇在饮食方面需要科学合理的调节，充分考虑其营养状况和饮食结构，确保孕期所需蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质的摄入，多食用富含维生素的食物，避免辛辣、油腻或异味的食物，遵循少量多餐的原则。在妊娠早期孕妇可以适量增加白糖、玉米、小麦粉等富含碳水化合物的食物，有助于缓解早孕反应。同时建议适当增加酸味食物以缓解恶心感，但应避免食用人工腌制的酸菜和醋制品等，以防止引发子宫收缩，甚至导致流产。此外，针对于孕吐较为频繁的孕妇，先禁食24～48h，使用镇静、镇吐药物，止吐后试进清淡，富含营养的流质食物，鼓励孕妇在日常生活中多饮水，多补充富含钾的新鲜水果，如橘子、香蕉等。对于孕吐严重到无法进食的孕妇，需要采取补液处理，改善脱水，维持电解质平衡，确保其营养摄入，避免营养不良。

心理护理干预

妊娠剧吐的孕妇容易情绪波动，先稳定孕妇情绪，保证充足的休息，保持病室整洁、舒适,消除环境中一切可能引起呕吐的因素,嘱患者卧床休息,做好各项生活护理。多与孕妇交谈,认同患者的心理感受，避免触动敏感情绪，建议家人多陪伴孕妇，引导孕妇积极调整心理状态，针对性地对患者进行心理疏导，减轻孕妇心理负担，消除疑虑，主动配合治疗，增强战胜疾病的信心。病情好转，鼓励下床适当活动，分散注意力，增加食欲，保证平衡膳食，保持良好的精神状态，从容面对孕期的挑战。 

结语

妊娠剧吐是许多孕妇在孕早期都会经历的困扰，不仅影响胎儿生长发育，还给孕妇带来巨大的心理压力。这种压力和不适感，如果得不到及时的处理和排解，可能会带来无法预估的严重后果。妊娠剧吐的烦恼，通过有效的心理护理及饮食护理干预，不仅能够消除孕妇的负面情绪，减轻她们的精神压力，乐观面对，还能够帮助孕妇调整饮食习惯，平衡膳食，促进母体健康，保障母婴安全，使患者能够更加从容地应对妊娠剧吐这一生理反应，顺利度过妊娠期，积极乐观期待小生命到来。