慢阻肺全称“慢性阻塞性肺疾病",是一种常见的慢性、进展性、可预防和可治疗的呼吸系统疾病。慢阻肺患病率高、疾病负担重，对人民群众的健康构成严重威胁，我国慢阻肺发病率和死亡率居高不下，该病占世界COPD死亡总数的31.1％，2014～2015年我国40岁及以上人群患病率约为13.6％。

当慢阻肺没有及时干预常常并发肺源性心脏病、呼吸衰竭、睡眠障碍等，严重者还会危及生命。但社会各界对慢阻肺的重视程度低、知晓率低，诊断、治疗不及时，最终造成更为严重的社会疾病负担。接下来本文将详细向大家科普一下慢肺阻的症状、并发症以及慢肺阻患者要注意的几点。

慢肺阻的症状

1.呼吸困难：患者在进行日常活动时会感到呼吸急促、困难。随着疾病进展，呼吸困难可能会加重，甚至在静息状态下也会出现。

2.慢性咳嗽：患者可能长期存在咳嗽的情况，尤其是早晨或在空气污染重的环境中咳嗽加重。

3.咳痰：常伴有咳嗽，痰液通常为黏稠、黄绿色，有时带有血丝。咳痰的频率和量可能会随着病情加重而增加。

4.胸闷或紧窒感：患者可能感到胸部不适，有压迫感或窒息感。

5.呼吸音异常：医生在听诊时可能听到呼吸音减弱或呼吸困难时的哮鸣音。

6.活动耐受力下降：由于呼吸困难和肺部功能受限，患者可能在进行体力活动时感到容易疲劳，活动耐受力下降。

慢阻肺的并发症

1.水肿：当慢阻肺没有及时干预常常并发肺源性心脏病,可出现腹胀、食欲下降、尿量减少、下肢或全身水肿。

2.呼吸衰竭：慢阻肺患者严重时可导致呼吸衰竭，出现缺氧、二氧化碳潴留症状,如口唇发绀、嗜睡甚至昏迷的情况,严重者还会危及生命。

3.睡眠障碍：阻塞性肺气肿患者清醒状态下动脉血氧分压已经低至8.00千帕（60毫米汞柱）左右时,睡眠中进一步降低,患者睡眠质量差。

4.胃部溃疡：临床上发现有18～30％的慢阻肺患者会并发胃溃疡。

慢肺阻患者要注意的几点

1.戒烟：吸烟是慢阻肺的主要危险因素，几乎所有患者都是由于长期吸烟引起的。因此，对于已经诊断为慢阻肺的患者来说，戒烟是至关重要的。

2.保持室内空气清洁：空气质量对慢阻肺患者的健康影响极大。在室内要保持通风良好，尽量避免接触烟雾、灰尘、化学物质等刺激性物质。

3.定期锻炼：适当的运动可以增强患者的体质和免疫力，提高肺功能，减少疾病的恶化。慢阻肺患者可以选择适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，但要避免剧烈运动引起的过度劳累。

4.合理饮食：饮食对慢阻肺患者的康复同样十分重要。患者应遵循低脂、高纤维、高维生素的饮食方式，多摄入新鲜蔬菜水果、全谷类食物，避免摄入过多高热量、高胆固醇的食物。

5.定期复诊：慢阻肺是一种慢性疾病，患者需要定期复诊监测病情变化，及时调整治疗方案。在医生的指导下，患者需严格按时服药、使用吸氧设备等治疗方法，同时配合做好康复训练。

6.避免感染：慢阻肺患者的免疫力较低，容易受到细菌、病毒感染。因此，在日常生活中要加强个人卫生，避免接触患有传染病的人群，避免在尘土、烟雾等环境中长时间停留。

7、注射疫苗：建议有患慢阻肺年龄超过65周岁的患者,可以定期接种疫苗来预防慢阻肺。推荐的疫苗：一是流行性感冒（流感）疫苗,接种后可以降低慢阻肺患者患病后的严重程度和病死率；二是肺炎球菌疫苗,接种后可以降低慢阻肺急性加重的发生概率和减轻症状。

总的来说，患有慢阻肺的患者需要以积极的态度面对疾病，养成健康的生活方式，配合医生的治疗，同时加强家庭和社会支持，这样才能更好地控制病情，提高生活质量，延长寿命。