老王踏进医院的大门，脸上洋溢着期待的笑容，因为今天他要进行洗牙了。他一直被牙龈出血、满嘴烟渍、口臭困扰着，期待着让它们离开，希望看到自己的牙齿焕然一新。然而，当洗牙结束后，他突然感到牙齿有些松动，心里不禁生出一丝疑惑和焦虑，吐槽道：“哎呀，到医院洗了一次牙，把我的牙洗松了”。

什么是洗牙？为什么要洗牙？

洗牙又称作洁治：是借助专业设备和器械，通过物理性的方法清除沉积在牙齿表面的牙结石，这些牙结石表面吸附这大量的牙菌斑，它们是导致龋病、牙周病的罪魁祸首。

第四次中国口腔健康流行病学调查报告指出龋病、牙周病等口腔疾病是影响我国居民健康的常见病、多发病，不仅影响咀嚼、 发音、容貌等，还与脑卒中、冠心病、糖尿病、消化系统疾病、呼吸系统疾病等全身系 统性疾病有非常密切的关系。有研究表明，目前洁治是最安全有效的清除牙结石的方法。全方位口腔清洁、定期口腔洁治将有效的提高口腔健康水平。

洗牙过程是怎样的？                                                  

1.口腔消毒：常选用3％的过氧化氢溶液或者0.12％的氯己定含漱液漱口，减少喷雾中细菌数量，减少菌血症的发生。

2.去除牙结石：可以根据情况选择超声波洁治或者手动洁治等，把附着在牙龈上和牙面上的牙结石清理干净，在清理牙结石过程中及时进行漱口，尤其是进行超声波洁治时及时对超声波机头进行冷却降温，防止温度过高灼伤黏膜等。如果牙龈下方牙结石比较多还要分次清理牙龈下牙结石。

3.喷砂：可以把死角处不容易清理出来的色素、结石清理出来。

4.抛光：喷砂后及时进行抛光，使牙齿表面更加光滑，减少食物残渣堆积在牙齿表面等。

5.洗牙最好到正规医院进行，这样可以避免传染一些经过血液传播的传染病的发生，对患者比较安全。                   

洗牙后牙齿会不会松动呢？

洗牙本身并不会导致牙齿松动，相反，它是为了预防牙齿松动的。洗牙的目的是为了清除牙结石和牙菌斑，预防口腔疾病的发生。洗牙后，有些人洗牙后会感觉牙齿松动或牙缝变大，或牙齿变得敏感，这些都是暂时的现象，不用担心。

洗牙后牙齿不适，莫慌张！

1.牙齿松动通常是由于牙结石长期堆积在牙齿和牙龈之间，会压迫牙龈，造成牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙根暴露，就像水土流失一样，所以牙齿会变得松动。

2.牙缝变大，舌头舔了觉得牙缝大，这是因为牙结石被清除后，牙齿和牙龈之间的空间被释放出来，实际上是一种好转的迹象。随着时间的推移，牙龈会逐渐恢复正常，牙齿也会变得更加稳固。

3.牙齿敏感是因为突然去除了多年堆积的牙结石，牙根暴露在空气中，碰到冷热酸甜的刺激就会感觉疼痛，这是正常的生理反应，一般会在一周左右消失，也可以用一些抗敏感的牙膏和漱口水来缓解。

出现以上这些问题，请不用担心的。只要坚持正确的刷牙方法、定期洗牙，就可以保持牙齿的健康。洗牙就像家里定期做卫生大扫除一样，给牙齿彻底大扫除一下，让它们更干净，更亮白，更美观。

洗牙前后的注意事项

1.洗牙前：应向医生说明自己的身体健康状况、既往史、过敏史等，以便医生更好地评估洗牙的风险和选择适合的治疗方法。如在妊娠期、凝血功能有问题的患者，建议暂缓洗牙。对于某些特殊情况，如患有心脏病、高血压等疾病的患者，洗牙前可能需要接受医生的特别指导。

2.洗牙后：避免食用过冷、过热食物，可减轻敏感；使用牙线、牙缝刷清除菌斑，减少不适感；牙齿敏感会逐渐缓解，一般1～2周后会适应，可考虑使用脱敏牙膏减轻不适感。

3.牙周健康者：每半年到一年进行一次洗牙。牙周病患者：每3～6月进行一次复查、复治。