众所周知，心脏作为人体的重要器官，在生命活动的过程中发挥着重要的作用。然而，当心脏的结构或功能出现问题时，就会导致心力衰竭。据统计，我国约有1000万心力衰竭患者，每年更有50万人因之心力衰竭而离世。今天我们就来详细了解一下慢性心力衰竭。

认识心力衰竭

心脏就像一个“水泵”，不停的将血液输送到全身，为全身各器官提供氧气和营养，当心脏的结构或功能出现异常时，就会导致心脏无法正常工作，从而出现心力衰竭。心力衰竭在临床上属于急性重症，是各类心血管疾病的最终阶段。此疾病常见症状为咳嗽、咳痰、疲乏、活动耐量下降、夜间阵发性呼吸困难等，随着病情进一步发展，可出现心绞痛、晕厥、严重心律失常等症状，甚至对患者生命安全造成威胁。

心衰的高发人群

导致心力衰竭的原因有很多，包括冠心病、高血压、心肌病、心脏瓣膜疾病等，均是心力衰竭的高风险人群，一旦发现有心力衰竭的症状，应立即去医院专科就诊，切勿掉以轻心。1.冠心病患者是心力衰竭的高风险人群。冠心病是由于冠状动脉硬化导致心脏供血不足的疾病，长期下去，可能导致心脏肌肉受损，进而引发心力衰竭。2.糖尿病患者也是心力衰竭的高风险人群。糖尿病会导致血管病变，影响心脏的供血，长时间可导致心力衰竭。3.有心脏毒性药物史、风湿热病史、心肌病家族史的人群也需要警惕心力衰竭，这些疾病都会直接或间接地对心脏造成损害，增加心力衰竭的风险。此外，肥胖、吸烟、高血脂等均是心衰的常见病因。

不同阶段心衰的防与治

治疗心衰需要根据病情的不同阶段采取相应的治疗措施。根据病情分期，心衰可分为A、B、C、D四个阶段。

1.A阶段（心衰危险因素阶段）：即患者存在发生心衰的高危因素，如高血压、冠心病等，但尚未出现心衰症状。此时是预防心衰的最好阶段，治疗重点在于积极控制危险因素，如血压、血脂、血糖，并注意生活习惯，能够有希望控制好心力衰竭的发展。

2.B阶段（前心衰阶段）：在这个阶段，患者已发生器质性心脏病，但尚未出现心衰症状。治疗重点在于早期发现和干预，延缓心衰的发展。

3.C阶段（临床心衰阶段）：在这个阶段，患者已经开始出现心力衰竭的症状，表现为活动耐量降低、乏力、呼吸困难、下肢水肿等，同时还伴随着血液生化指标的升高，查体、影像学检查等方面的异常。此时积极控制原发病仍十分重要，可根据医生要求选择服用相应药物，同时注意感染以及心律失常的发生，有助于减少心衰发作。

4.D阶段（难治性心衰阶段）：在这个阶段，患者病情严重，治疗难度较大，可以采用心脏再同步化治疗、左室辅助装置以及心脏移植等。

预防心衰的7道“护心符”

1.控制原发病：心衰往往是由其他心血管疾病发展而来，如高血压、冠心病等，早期诊断和治疗原发病，有助于延缓心衰的发生。

2.控制液体摄入量：过多的液体摄入会导致心脏负担加重，加剧心衰。患者应适当限制每日液体摄入量在1.5～2升左右。

3.适度活动：适当的体育锻炼有助于改善心脏功能，增强心肺耐力。心衰患者可根据自身病情选择合适的运动方式，如散步、太极拳等，在运动过程中，注意运动强度和时长，避免过度劳累。

4.自我监测病情：若出现疲乏加重、静息心率增加≥15～20次/分、血压明显下降或升高，活动后胸闷加重，很可能提示病情加重，应及时就医。

5.改变生活方式：戒烟限酒，减少盐摄入，保持低脂饮食，增加膳食纤维摄入，保持良好的作息时间，避免过度劳累和精神紧张，有助于减轻心脏负担。

6.预防感染：感染是心衰恶化的常见诱因。患者应注重个人卫生，避免接触呼吸道感染患者，及时接种相关疫苗，加强免疫力。

7.按时服药，定期门诊随访：心衰患者需要长期规范化用药，务必按照医生开具的处方按时服药，并定期到医院进行门诊随访，以便及时调整治疗方案。