1术后伤口“后遗症”之疼痛

有相关研究表明，超过一般的卵巢癌患者在手术之后的一天内都会感受到伤口有明显的疼痛，并且还会引发其他的症状，这对患者的身心恢复以及患者身体免疫力的恢复都会造成一定程度的影响。那么，如何才能减少伤口疼痛对患者的影响呢？下文将进行介绍。

1.1身体护理

护理人员在对患者进行伤口护理的这一过程中，需要保证病房有着良好的采光以及通风，并要保证患者病房的温度保持在适宜的状态，对患者的被服以及床单都需要及时进行更换。患者在病床上尽量采用半卧位的方式，这样可以减少对患者切口的张力。患者在深呼吸以及在咳嗽时可以尽量地捂住切口，这样也能减少患者切口疼痛的感觉。

1.2心理护理

对患者来说，有良好的心理对伤口的恢复是十分有作用的。要想达到良好的心理状态，就需要相关的护理人员、患者家属以及患者的共同努力。护理人员可以为患者多科普相关的护理知识，通过多沟通缓解患者焦虑的症状。患者家属也要多鼓励患者，帮助患者树立起战胜疾病的自信。

1.3松弛疗法护理

患者在手术之后，可以选择做一些自己比较感兴趣的事情来分散对疼痛的注意力。比如，患者可以观看电影、听音乐等，做这些事情都能帮助患者缓解疼痛感。此外，患者也可以通过放松身体肌肉的方式来缓解疼痛，患者家属可以帮助患者按摩足部这些敏感部位，一日三次，每次时间控制在二十分钟左右，能帮助患者缓解压力。在止痛方面，人们往往会想到使用止痛药来止痛，但是出于药物副作用以及患者身体耐受能力的考虑，通过其他护理方式来止痛能减少服用止痛药，效果也比较好。

2.术后饮食护理

伤口恢复速度的快慢一般离不开良好的饮食护理。大部分的患者都不太清楚，在手术之后怎样进行饮食才是最科学的，才是最有利于伤口恢复的，大部分的患者会担心吃错了东西给伤口的恢复带来影响。对于饮食护理，主要的建议如下：患者在手术之后，需要禁食6—12小时，患者在这之后可以食用流质饮食，但是需要注意的是，不要过多地食用含气成分较多的食物，比如豆浆、牛奶等。患者在排气完成之后，可以食用半流质饮食，并在3天之后逐渐地过渡到普食。在这一过程中，患者要尽量地选择容易消化的食物，如果患者出现了胀气的情况，可以适当地减少近视量，并延长进食的时间。患者在手术之后，可能会出现便秘的情况，可以在手术之后的三天试着吃一些新鲜的水果。患者在手术周，需要禁食油炸、辛辣等刺激类的食物。

3.术后运动护理

患者在术后一般都会在家休养，但是长时间不出门往往会让患者感到十分憋闷。此时，患者可以做一些比较简单的运动来促进身体的康复。比如，患者可以做简单的保健操、散步、打太极等，这些锻炼的强度不大，患者通过运动，不仅可以增加食欲，也能加速身体的恢复。但是，需要注意的是，患者的锻炼时间不能过长、强度也不能太强，这样会导致患者出现劳累等情况。因此，注意运动的强度以及时长是十分重要的，不仅可以调节心情，还能树立起战胜疾病的自信。

4.术后睡眠护理

患者在手术之后回到家中，一般会因为心理压力、术后伤口疼痛等情况引发睡眠质量的下降。因此，患者在手术之后，回到家中需要建立起规律的生活习惯，保证每天中午都有半小时到1小时的午休时间，晚上也要早睡，这样才能保证充足的睡眠以及稳定的情绪，从而促进身体恢复。

综上，卵巢癌患者在手术之后，需要多休息，并注意饮食，保持愉悦的心情，这样才能有效促进患者的身体快速恢复健康。