重症肌无力作为一种自身免疫性疾病，不仅会对患者的生活质量以及身心健康状况产生一定影响，也会给家庭造成经济上的负担。重症肌无力患者在治疗之后虽然能够得到病情上的改善，但也需要加强家庭护理，加速重症肌无力患者的恢复，使其回归到正常的生活。本篇文章主要是对重症肌无力进行科普，并对其家庭护理方法进行介绍。 什么是重症肌无力？ 重症肌无力是神经内科的一种神经免疫系统疾病，机体产生一些抗体，对神经肌肉接头的突触传递产生影响，进而引发骨骼肌收缩无力的症状，主要表现在表情僵硬、吞咽困难、四肢无力、呼吸困难、眼睑下垂等，患者还会出现全身性或部分骨骼肌肉疲劳，在活动之后会加重，在充分休息之后则能够缓解。 重症肌无力患者如何家庭护理？ 按时服药 对于重症肌无力患者来说，按时服药是家庭护理中较为重要的一部分，家属应当在日常生活中对监督患者及时、准确的服药，并对患者服药过后的病情变化情况进行密切的观察，可以利用服药卡来避免漏服、不按时服药等情况的出现，并使其养成按时服药的习惯。 注意饮食 由于重症肌无力患者的咀嚼肌无力，在进食的时候极易出现呛咳的情况，在家庭护理中保证重症肌无力患者的饮食安全，科学的选择食物也是其中的关键环节。家属在对重症肌无力患者进行护理的时候，应当避免患者独自进食，其在食物的选择上也应当以半流质饮食或是软食为主，进食的时间应当控制在30分钟以内，且需要保证食物营养的均衡，多选择高蛋白、高纤维素、高维生素的食物，在进食的过程中也应当让重症肌无力患者小口进食，避免呛咳。家属还应当每周为患者测量1次体重，借此了解患者摄入的营养情况。 预防感染 重症肌无力患者的治疗主要是以免疫制剂为支护，患者需要长时间服用糖皮质激素以及各种免疫抑制剂，与正常人相比，其更容易出现感染的情况。所以，家属在日常生活中也应当做好预防感染的护理工作。首先，保证环境清洁。重症肌无力患者长期处于室内环境中，家属需要勤通风，每日开窗3次，保证室内空气清新，还需要做好常用物品的清洁，如门把、厕所、洗手盆等经常触摸以及患者的被褥、衣物等。如果患者长期卧床，则需要避免其床单对皮肤造成刺激，且需要对患者的骶尾部及足跟等部位给予减压贴保护，还需要使重症肌无力患者保持良好的睡眠，不能过度劳累。如果必须要前往人流密集的公共场所或医院，则需要佩戴好口罩。其次，勤洗手。重症肌无力患者以及其家属应当勤洗手，并使用正确的洗手方法，即七步洗手法，确保手部卫生的清洁，降低感染风险。最后，注意饮食卫生。重症肌无力患者食用的食物应当干净，避免其误食有害细菌，尽量不要使患者服用生、冷食物或是没煮熟的肉类。在多人进餐的情况下需要使用公用餐具，避免交叉感染。 心理疏导 重症肌无力是一种慢性疾病，其病程比较长、病情严重，患者在接受治疗期间会出现焦虑、恐惧等情绪。在家庭护理中，家属应当加强与重症肌无力患者的交流，并感受到其情绪上的变化，并对其进行心理疏导，安抚患者的消极情绪，也可以采用散步、听音乐、看电影等方式，帮助患者缓解不良心理状态，加强与他人之间的交流，适当进行户外活动，使其建立康复的信心，积极配合治疗，加速病情恢复。 按时复查 重症肌无力患者还需要按时复查，如果患者的病情严重，则需要及时前往医院就诊。在发生肌无力危象的时候，患者需要保证呼吸顺畅并避免大幅度活动或大喊大叫，这样能够避免氧气的消耗，并及时将患者送往医院治疗。

总而言之，重症肌无力在2018年已经被国家列入首批罕见病目录当中，其虽然是一种罕见病，但在医学技术不断发展下，有许多方法能够帮助患者改善症状，只要患者及时的就诊治疗，并严格遵循医嘱，患者有很大的几率可以回归正常生活。所以，除了保证患者的有效治疗之外，患者家属也应当从家庭护理出发，为患者的恢复注入能量。