一、自服安眠药数量增加

我们周围有很多人，都会有失眠多梦的情况，第二日虽然有些疲惫，却也能应付过去。渐渐地，睡眠质量越来越差，为了缓解这种难以入眠的痛苦，一开始的几颗安眠药，到现在的每日一颗。因为据说安眠药的不良反应很大，所以很多人在服用安眠药的时候，都会在床上辗转反侧，直到一个多小时后，他们才会放弃抵抗，服下一两颗，然而不是没有效果，就是迷糊一小会儿就又醒过来，于是接着再吃一两粒。一晚上他就能吃掉七八颗，有时候一夜能吃掉十几颗。白天昏昏沉沉的，经常跌跌撞撞，记性也越来越差。

二、老人失眠原因较多

一般情况下，老年人的睡眠质量和年轻人是不一样的，以浅睡眠为主，睡眠时间比较长。老年人失眠的原因有很多。老年人的睡眠质量差，第一个原因是由于衰老而引起的体力储备的下降。人到了一定的年龄以后，身体的很多器官和系统的生理储备都会减少，而这些变化也会影响到维持睡眠的系统。当人衰老时，会出现多种原因，如：活动减少，光照不足，觉醒阈值下降，自主神经活动能力改变，昼夜节律变化等，从而导致高品质睡眠的生理储备下降。所以年纪越大，睡眠就越少。人老了，身体不好，经常失眠。引起老年人睡眠障碍的因素很多，比如风湿性关节炎、腰背痛、滑囊炎、纤维性肌痛等。此外，还会有缺血性胸痛、呼吸困难、夜尿等症状，这都会导致老年人失眠的几率大大提高。

三、老年人使用安眠药有禁忌

上了年纪的人，服用安眠药要小心。因为人体对安眠药的吸收、代谢和排泄能力下降，所以在老年人中使用安眠药会有很强的不良反应，对身体和精神都有很大的影响。长期服用会对人体产生依赖性，严重时会上瘾。一些老人在睡觉之前需要吃安眠药，不然就会失眠甚至整夜不眠，或者要确定自己的床头有安眠药可以随时使用，如果身边没有安眠药就会很紧张等，从而形成依赖性。它会引起记忆衰退，甚至会增加得老年痴呆的几率。长时间使用安眠药，会导致老年人的认知能力下降，记忆力、智力下降。研究显示，阿兹海默症的发生与长期服用安眠药有关。要提防引起其它的病症。老年人随着年纪的增长，肝脏和肾脏的功能会越来越差，如果随意服用安眠药，就会导致肝脏和肾脏的功能不全，从而对药物产生抗药性，从而导致精神紊乱，引发其它疾病。安眠药对呼吸有很强的抑制作用，所以对于有呼吸系统问题的老人，是绝对不能服用的。例如，患有严重的睡眠窒息性低通气综合症的患者，由于睡眠质量不好，常常会被误认为是失眠，在这种情况下，如果不正确的使用安眠药，就会导致病情迅速恶化，甚至会因为睡眠中呼吸暂停时间过长而死亡。

四、服安眠药一定要遵医嘱

服用安眠药需要在医师的指导下。对于某些患者，例如重症睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者，如果不能及时进行有效的治疗，则应禁止服用安眠药。只要有应用安眠药的指征和禁忌症，就应该以“最短疗程，最小剂量”为原则。最好是在睡觉之前一次性服用一次，如果觉得没有效果，就可以到医院复查，咨询主治医生，然后再进行调整。对长期服用安眠药的老年人，不能突然停止或强制停止，这时候就需要小剂量的安眠药。需要在医师的指导下，缓慢的、逐步的用药。如果把药品分两次服用，或者减少一晚服用的药品；刚开始的时候，每隔一两个星期减量一次；在连续的治疗结束之后，可以继续用药。停药时间短则几个星期，长则几个月，视情况而定。

结语：以上就是关于老年人服用安眠药需要注意的内容，希望对大家有所帮助。