新生宝宝黄疸的症状主要是由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的表现。50%～60%的足月儿和80%的早产儿会出现生理性黄疸，“我的宝宝出现了黄疸，是生理性的还是病理性的？需不需要治疗”是宝妈们最关心的问题之一、新生宝宝出现黄疸，如何让新生宝宝平安地度过黄疸期呢？

新生儿黄疸期所指的是新生儿出现黄疸症状的时间段。根据黄疸的性质和原因，黄疸期的时间长度和表现可能有所不同。对于生理性黄疸，通常在新生儿出生后的2～3天开始出现，4～6天达到高峰，然后逐渐消退。足月儿通常在出生后7～10天内黄疸消退，而早产儿可能持续较长时间，但一般不超过2周。生理性黄疸的症状相对较轻，通常只是颜面部呈现浅黄色，部分可能波及到躯干，但新生儿的精神状态良好，吃、睡正常。宝妈们需要了解生理性黄疸和病理性黄疸的区别，及时发现并处理病理性黄疸（建议到正规医疗单位进行黄疸检测和获取医生指导），期间密切观察新生儿的症状，以免耽误治疗。

病理性黄疸需要及时就医，以便医生根据病因进行针对性治疗。在治疗期间，家长需要密切观察新生儿的症状，包括食欲、精神状态、恢复情况等。大部分病理性黄疸可以通过照蓝光、药物治疗等方法进行治疗。为减少胆红素肠肝循环等，可以通过补充肠道菌群的方式来促进新生宝宝黄疸的代谢。为达到新生儿用药安全有效，宝妈们要在医生指导下科学用药，谨遵医嘱正确、规范、规律地为新生宝宝使用药物。

日常护理方面，要重视新生宝宝的清洁护理，尤其是要注意新生宝宝皮肤、脐部、臀部的清洁，以避免破损感染情况的发生。另一方面，要给新生宝宝保暖护理，在气温下降、天气寒冷时要及时为新生宝宝增添衣物，或戴好帽子等，以免新生宝宝受到寒冷刺激发生感染导致黄疸加重。

晒太阳。阳光可以促进胆红素代谢，适当的晒太阳可以减轻黄疸。新生宝宝出现黄疸以后，家长可以带其在早上10点以前或下午4点以后适当晒太阳，有助于减轻新生宝宝皮肤黄疸。不过在此期间需要注意以下事项，例如：（1）做好防晒措施，以免晒伤新生宝宝的皮肤；（2）做好保护措施，晒太阳时既要遮盖双眼，也要用尿布遮盖其阴部；（3）做好补水措施，在晒太阳时应给新生宝宝补充足够的水分；（4）晒太阳期间也要注意预防着凉感冒，时间不宜过长，一般半小时左右。对于病理性黄疸更是无法达到快速退黄的目的，不推荐使用晒太阳的方式去退黄。     

合理饮食。一方面，在妊娠期间，妈妈的日常饮食既要营养、均衡，也要注意饮食有节，还要忌饮酒并忌食生冷、辛辣等的刺激食物以免脾胃受损。另一方面，在宝宝出生以后，应尽早的开奶，并且喂奶达到足量，尽量以母乳喂养为主，若母乳较少，则可用添加配方奶进行喂养，以达到促进肠道蠕动、加快排泄胆红素、建立肠道正常菌群从而减轻黄疸的效果。

监测病情。在宝宝出生以后，一方面要对新生宝宝进行血清胆红素监测，尤其是有高危因素的新生宝宝一定要重视胆红素值的检测，以便于评估新生宝宝是否需要治疗以及治疗的效果。另一方面要密切关注新生宝宝的各项情况，包括：（1）新生宝宝吃奶吸吮力、吃奶是否正常等；（2）新生宝宝黄疸是否出现、出现及消退时间等；（3）新生宝宝皮肤的颜色、黄染的部位及深度等；（4）新生宝宝的呼吸、脉搏、心音、心率、体温等；（5）新生宝宝有无贫血、有无出血倾向、头颅有无血肿、肝脏大小有无变化等；（6）新生宝宝的肌张力、精神状态以及有无嗜睡、烦躁不安、四肢强直或抽搐症状等。

新生宝宝黄疸不可怕，大都可以自愈或治愈，但要密切关注黄疸的变化谨防发生胆红素致脑神经受损甚至危及新生宝宝的生命安全，为了保证宝宝能够平安地度过黄疸期，总结了以上一些内容，大家一起学习。