面瘫患者无法有效控制自己的面部肌肉，可能会出现嘴歪眼斜的情况，那么面谈应该如何治疗？在日常生活中怎样护理？

一、 面瘫治疗方法

1.表情训练疗法

刚患上面瘫且情况还不是很严重的时候，建议通过表情训练来达到治疗面瘫的目的。比如通过咬牙、吹气、嘟嘴和皱眉等方式来训练面部肌肉，长期坚持就会有效果，也可以防止面瘫情况进一步加重。

2.针灸疗法

中医认为面瘫多是因为风热或风邪入体所致，从而使经脉受阻，肌肉运动就变得迟缓。所以通过中医利用针灸来治疗针灸，通过针灸来疏通经脉活血祛风。初期针用泻法，后期针用补法。

3.热敷疗法

如果因面部神经炎导致的面瘫，最好使用热敷的方法来帮助炎症更快的吸收，同时也可以起到活血通经的作用。建议每次热敷二十分钟，每天热敷三到四次。

4.手术疗法

因面部遭受外伤导致面部神经断裂从而发生的面瘫，建议进行神经移植术来治疗，多适用于面神经外伤早期的时候。

二、面瘫患者的自我护理

1.抬眉训练

抬眉动作的完成主要依靠枕额肌额腹的运动。在失用型、轻、中度病变型面瘫中，枕额肌额腹的运动功能最容易恢复。可嘱患者上提健侧与患侧的眉目，有助于抬眉运动功能的恢复。

2.闭眼训练

闭眼的功能主要依靠眼轮匝肌的运动收缩完成。训练闭眼时，嘱患者开始时轻轻地闭眼，两眼同时闭合10～20次，如不能完全闭合眼睑，露白时可用示指的指腹沿着眶下缘轻轻的按摩一下，然后再用力闭眼10次，有助于眼睑闭合功能的恢复。

3.耸鼻训练

耸鼻运动主要靠提上唇肌及压鼻肌的运动收缩来完成。耸鼻训练可促进压鼻肌、提上唇肌的运动功能恢复。有少数患者不会耸鼻运动，在训练时应注意往鼻子方向用力。

4.示齿训练

示齿动作主要靠颧大、小肌、提口角肌及笑肌的收缩来完成。而这四块肌肉的运动功能障碍是引起口角歪斜的主要原因。嘱患者口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动。

5.努嘴训练

努嘴主要靠口轮匝肌收缩来完成。进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力。口轮匝肌恢复后，患者能够鼓腮，刷牙漏水或进食流口水的症状随之消失。训练努嘴时同时训练了提上唇肌、下唇方肌及颏肌的运动功能。

三、 面瘫常见误区揭秘

1.乱贴膏药损害皮肤

很多患者由于相信土郎中，认为贴几幅膏药就可以了，其实这种观点是错误的，面瘫的根本在人体正气缺乏，经脉空虚，风邪挟痰乘虚入中面部阳明少阳脉络，致使气血痹阻，筋脉失养而发病，因此贴膏药是指标不治本。暂时可能缓解了面瘫病情，但是不能根本上消除。

2.误以为打消炎针包治百病

很多面瘫患者，都是治疗不当的面瘫后遗症，多数人面瘫之后，当地小诊所打针治疗，往往是治疗一个月或数月后，不见好转，转为其他治疗方法。

3.错把面瘫当中风治

一些医生对患者的病情了解不够全面，错略的认为都是冬天气温降低，引起的中风，因此当成中风来治疗。

4.面瘫后应坚持面部按摩

按摩不当使病情加重。面瘫发生的根本在于面神经管里面的面神经发生了病变，面部按摩几乎不会对面神经产生影响，因而也不会产生治疗作用。相反，不适当的按摩还可能会使面瘫病情加重，例如按摩、拍打的力量太大，可能造成皮肤充血水肿，加重面神经受压迫的程度，甚至造成远端面神经的进一步损伤，使情况更糟。

5.热水敷脸可缓解面瘫

热水敷脸是一种辅助治疗方法，可在一定程度上缓解炎症，而非有效的治疗手段。正确的热敷对缓解面瘫症状有一定的辅助治疗作用，但热敷的部位要适当，并非整个面部或面颊，应在医生的指导下进行耳朵前、后等位置的局部热敷。若面瘫发生与受凉、感染有关，部分患者会出现耳后乳突部的疼痛，这时候就可进行耳后乳突部位的局部热敷。

结语：

面瘫大多发病比较急，跟各种因素有关，面谈治疗要掌握正确的治疗手段，规避治疗误区，积极配合医生促进身体的康复。