引起脓鼻涕的不只是感冒或上呼吸道感染，鼻窦炎也会导致患者脓鼻涕擦不完，因此在治疗时，需要对症用药，将鼻窦炎和感冒等进行区别，本文将对鼻窦炎进行相关科普。

什么是鼻窦炎

鼻窦炎是一种由病毒、细菌或真菌等所致的鼻腔炎症，可分为两类：一是急性鼻窦炎，另一种是慢性鼻窦炎，该疾病的症状以鼻塞、流脓涕、头疼为主，常伴有味觉障碍或缺失，通常不具有传染性，也没有遗传性。大部分慢性鼻窦炎患者都是由于上呼吸道感染或者是急性鼻炎所导致的，其中以肺炎双球菌、葡萄球菌及卡他球菌为主。

鼻窦炎的症状

1.鼻塞：这是一种典型的鼻窦炎症状，病人可有不同程度的鼻塞。这种情况与鼻黏膜充血肿胀、分泌物增多有关，如果鼻塞比较严重，还会引起暂时性的嗅觉障碍。

2.流脓鼻涕：病人的鼻涕多为黄色、黄绿相间，多为脓性或粘性，数量不一。鼻涕会倒流到喉咙，有时候会出现单侧恶臭，这种情况多见于牙源性上颌窦炎。

3.头疼：慢性鼻窦炎常伴有明显的局部疼痛和头痛症状。头痛的时候，常常是钝痛或者有沉重感，白天加重，晚上减轻。前组主要表现为额部及鼻根部胀痛，后组为头顶区、颞部或后枕区。当患有牙源性上颌窦炎的时候，经常会出现同侧的上颌疼痛。

4.咽喉异物感：主要是因为脓涕流到了喉咙里，并且长时间地用口呼吸，所以会出现一些慢性咽炎的症状，比如痰多、有异物感、咽喉疼痛等。

5.耳鸣、耳聋：假如慢性鼻窦炎损害咽鼓管，就会引起耳鸣、耳聋等症状。

6.另外，鼻窦炎也会引起全身症状，如畏寒，发烧，食欲下降，精神萎靡，记忆力减退等。如果出现鼻塞加重，脓涕增多，高烧，眼睛红肿，头痛剧烈等症状。

如何防治鼻窦炎

1.注意饮食：要想预防鼻窦炎，首先要避免食用精加工食品及糖类，同时要减少高油高卡食物的摄入。可以多吃维生素C丰富的蔬菜和水果。除此之外，还可以吃一些含有乳酸菌的食物，比如食物中含有乳酸菌，对过敏性鼻窦炎有一定的帮助。

2.保证个人卫生：保持居住、工作环境的卫生，经常通风换气，减少室内湿度，消灭霉菌。不要用手去清洁鼻腔，因为这样会伤害到黏膜，也可能会把细菌带进来。

3.养成良好的生活习惯：平时要注意饮食卫生，适量运动，避免过度劳累，同时要戒烟、戒酒等。另外，尽量避免接触有污染的环境，这对预防鼻窦炎也很重要。

4.避免用药过量：抗生素、镇痛药等药物会对人体的免疫系统造成损伤，可能会引起感染、药物过敏等副作用。所以要在医生的指导下用药，避免不必要的用药。

5.保持鼻腔的清洁：经常用生理盐水清洗鼻腔，这样能有效地清除鼻腔内的有害物质，如细菌、病毒等，降低感染概率。为鼻腔保健提供了一条行之有效的途径。

6.趁早治疗：若有感冒咳嗽等症状，应及时就医，以免引起鼻窦炎等并发症。早期治疗对预防和减少并发症有重要意义。如果是鼻窦炎引起的鼻黏膜肿胀，会引起鼻塞、局部疼痛等情况，此时可以用温热的湿毛巾进行热敷，这样可以缓解局部疼痛和不适。在药物方面，可以服用罗红霉素片或头孢氨苄干混悬液等，建议在医师的指导下服药。还可以在医生的指导下口服一些糖皮质激素，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂或者是氮斯坦氟替卡松鼻喷雾剂，以此缓解鼻黏膜的炎性反应。对于无法用药治疗的患者，可以选择鼻窦手术、上颌窦根治术来治疗。