盆腔积液主要是由于盆腹部脏器有少量渗出液、漏出液或是破裂出血后，液体首先聚集在盆腔，从而形成盆腔积液。而正常女性在一般情况下，盆腔内都会存在内脏器官分泌出来的液体，通过B超检测可发现盆腔内会有1~2ml的积液是正常现象。盆腔积液主要分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液，在临床上常见到不少女性被误诊为盆腔炎，盆腔炎发病率不高，但病因较为复杂，正确诊断显得尤其重要。临床上，出现盆腔积液时，首先要考虑是否为妇科炎症引起的。如果确实是炎症引起的，就需要积极治疗炎症。如果不是炎症引起，就只是生理性盆腔积液。绝大多数女性可能存在生理性盆腔积液，可被自行吸收或是不会对人体造成不良影响。本文将对“盆腔积液”以及其护理方法进行阐述，以便大家了解。

“盆腔积液”是盆腔炎吗

盆腔积液是盆腔炎症的常见症状之一，是指女性下腹部盆腔内的液体积聚。盆腔积液分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液，生理性盆腔积液指未出现发热、腹痛、白细胞计数升高等炎症反应时的“生理性”积液。正常人也可出现少量的盆腔积液，但积液的量一般不超过1~2ml，多在特殊时段如排卵前后、月经来潮前以及月经期间，盆腔积液可能会有所增多，没有临床症状，一般在做B超检查时发现。如果有腹痛、腰骶部酸痛、白带增多以及发热等症状，或曾有过性生活、人流术后或上环等情况，应及时到医院就诊，行血常规和超声检查进行诊断，以排除急性盆腔炎的可能。

“盆腔积液”护理措施

饮食护理。在日常生活中，可以多食用一些富含膳食 纤维和维生素的食物，多食用新鲜果蔬，促进身体的新陈代谢，进而增强身体的免疫力，对缓解盆腔积液有较好的效果。在饮食上要以清淡易消化食物为主，可以多食用一些有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌吃生冷辛辣食品，同时控制脂肪和热量的摄入。

养成良好的卫生习惯。女性在月经期间、产后、流产后都要做好个人卫生护理，要注意及时更换内衣裤和卫生巾，注意温度变化，避免着凉，同时在日常生活中避免过度劳累。女性在每晚可用温水冲洗外阴部，以保持会阴部的清洁和干燥。避免使用肥皂或者是护理液药水清洗外阴，以免影响女性自身外阴部的防御机制。在清洗时注意做好专人专盆，不能用手掏洗阴道，也不能使用冲洗器等，否则会影响到阴道的免疫系统，造成细菌的紊乱，甚至会造成感染，如在使用冲洗器时由于压力过大，可能会将带有细菌的冲洗液注入子宫里，造成急性盆腔炎。

保持规律作息。在日常生活中女性应保持良好的作息时间，避免熬夜，调整作息时间，注意劳逸结合，保持心情舒畅。同时应注意卧床休息，在卧床休息时可取半卧位，使得盆腔积液聚积在子宫直肠陷凹处，将炎症保持在局部。除此以外，在生活中还要注意个人卫生，保持私密处的清洁干燥，禁止同房。

加强身体锻炼。应坚持每周有规律地锻炼身体，多做运动可促进血液循环，如跑步、骑行等，加速体内毒素和垃圾的排出，增强机体的新陈代谢，从而减轻盆腔积液的症状。对于生理性盆腔积液，通常不需要进行治疗，但对于病理性的盆腔积液，并且病情较为严重，可以进行微创手术治疗，并做好各项护理工作。