华法林是当前全球应用最为广泛的口服抗凝药，通过干扰肝脏合成依赖于维生素K的凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ和Ⅹ，从而达到抑制血液凝固、预防血栓形成的目的。华法林常常被用来治疗或者预防血栓性疾病，如心脏瓣膜病换瓣术后、房颤等。

尽管近年来有新型口服抗凝药物（如艾多沙班）问世，但由于华法林疗效可靠且价格低廉，性价比高，其在心血管病和血栓疾病防治中的地位目前仍无法替代。

但是，华法林如同一把双刃剑——使用得当，可达到防治疾病的最好效果，帮助患者延长寿命，预防血栓形成和脑卒中，改善生活质量；但若不能合理使用华法林，这把“利剑”则会伤害患者，甚至发生脑出血、消化道大出血等严重不良后果，危及生命。因此，口服华法林患者如何做好日常生活管理尤为重要。

1、长期服用华法林对身体的不良反应

长期服用华法林通常会对机体造成一定的不良反应，具体情况因人而异，其不良反应可能有异常出血、肝损伤等危害。

（1）.异常出血：华法林长期服用可能会造成机体部分器官的异常出血，以消化道出血最为普遍，过量时易导致出血可能非常严重，如颅内出血，胸腔等。药物过量的早期症状：血尿、牙龈出血、月经过量及黑便等。若有不正常出血征象或瘀青要及时就诊。

（2）肝损伤：长期服用华法林可能会对机体肝脏产生一定危害，肝脏在分解药物的同时需要承受毒性损伤。

华法林长期服用可能会对机体产生不良反应，但因人而异，建议在医生指导下用药，不可盲目自行用药或停药，以免出现不良影响。

2、口服华法林患者的饮食建议

（1）服用华法林没有绝对禁忌的食物，建议减少摄入以下食物，以免对药物疗效产生抵抗，不利于疾病的恢复。富含维生素K的食物，比如胡萝卜、南瓜、紫菜、人参会减弱华法林的作用，平时也要少吃；大蒜、芒果、柚子可以增强华法林的作用，平时也要少吃。应选择维生素K含量较低的蔬菜，如菜花、莲藕、茭白等，以免影响华法林的抗凝效果。

（2）清淡饮食：少吃辛辣油腻、刺激性的食物。因为华法林几乎完全通过肝脏代谢清除，因此要少吃对肝脏有刺激性的食物，多吃清淡易消化，同时要戒烟戒酒，以免影响华法林的代谢。应选择易消化且营养丰富的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，富含纤维素的食物。

（3）蛋白质摄入：保证足够的蛋白质摄入，如鱼、蛋、奶等。

（4）少食动物性脂肪：应少食动物性脂肪，少用含饱和脂肪酸的油脂（如动物油）及黄油烹饪食物。

以上是对于服用华法林时的饮食建议，需要注意的是，尽管蔬菜对健康有益，但对于服用华法林的人来说，过多的维生素K可能会减少华法林的效果。因此，应在医生指导下合理调整饮食。

3、服药注意事项

（1）规律服药

每天服用1次，饭前饭后均可，最好下午或晚上固定同一时间服用，不可漏服。

如果忘记服药，4 小时内应补服，超过4小时，不宜再补服，第2天继续正常用药，不能因为忘记服药而在第2天加倍用药。如果连续两天漏服，需按照重新开始服药处理。

（2）定期检查

华法林服用剂量因人而异，需根据凝血功能指标调整药物剂量。服药期间，患者必须监测凝血机制中PT（血浆凝血酶原时间）和INR值（国际标准化比值）。如INR值异常，及时与医生联系。

4、服用华法林期间患感冒怎么办?

首先需要强调的是不停用华法林。 注意休息，进食营养丰富、清淡、易于消化的食物。 （3）多饮水，以加速毒素的排出。采取发汗疗法，比如说热水浴，或者应用生姜、红糖、葱白煎水热服。

（4）可以适当服用一些感冒药比如蒲地蓝消炎口服液，蓝芩口服液或者四季抗病毒合剂，但是感冒药只仅限于一些对症的药物，如果感冒较为严重或者出现发热等症状，应当立即就医.

（5）不能随意服用抗生素、对乙酰氨基酚和布洛芬等药物，因为可能会增加出血的风险。