春天阳光明媚，气候宜人，是我们最喜欢的季节，同时也是皮肤过敏性疾病的高发季节，处理不当，还会造成更多的皮肤问题，所以在享受春天的同时，我们也要注意保护好自己的皮肤。今天我们来聊一聊春季过敏性皮肤病的防治。

一、什么是过敏性皮肤病？

过敏性皮肤病是指过敏原通过皮肤或者粘膜接触、吸入、注射及食入等途径进入机体后，导致异常免疫反应，引起皮肤系列症状的一类疾病，这类疾病有一个共同的病因，就是“过敏”，因此有时也称为过敏性皮炎。

临床表现为大多数为皮肤会出现瘙痒性的红斑、丘疹、水疱，甚至是肿胀、溃烂。

二、春季为什么是过敏性皮肤病的高发季？

首先，春天这个季节万物复苏、春暖花开，气温适宜，人们外出活动增加，但是这个季节空气中弥漫着大量的花粉、公园里面的柳絮也比较多，很多人正是对花粉和柳絮过敏，就会出现过敏性皮炎。

其次，春天的气温逐渐升高，一些微生物像昆虫、螨虫等开始繁殖并活动起来，比如猫、狗身上的跳蚤，通过叮咬人体皮肤导致过敏，同时春季猫狗开始脱毛，部分人会对猫毛、狗毛产生过敏反应。

第三，春天的气温逐渐升高，紫外线逐渐增强，由于人体刚经历过寒冷、干燥的冬天，皮肤暂时还不能立刻适应春季冷热交替的刺激，特别是皮肤比较敏感的人很容易过敏。

因此，春季是人们最容易接触过敏原的季节，所以相对于其他季节来说是过敏性皮炎的高发季。

三、春季有哪些常见过敏性皮肤病？

第一是荨麻疹，荨麻疹的主要症状包括风团和血管性水肿，通常会伴有瘙痒。风团的表现像蚊子叮咬后出现的包，凸出皮肤表面，周围有红晕，有的出现融合成一大片，瘙痒明显，血管性水肿多数表现为突然眼睑或者嘴唇肿胀，不痒或轻微瘙痒，所以血管性水肿又叫巨大荨麻疹。有一种危险的情况就是当喉头黏膜发生血管性水肿时，有喉部不适、憋闷、呼吸困难，甚至有窒息的可能，需要立刻到医院就诊。

第二是湿疹，急性期表现为红斑、细小丘疹、丘疱疹、水疱，糜烂及渗出；亚急性期表现为红肿和渗出减轻，糜烂面结痂、脱屑；慢性期主要表现为粗糙肥厚、苔藓样变。湿疹的特点是大部分对称分布于四肢、背部，瘙痒明显，容易复发，严重影响患者的生活质量。

第三是面部皮炎，是一种好发于春季、多由花粉等引起的皮炎，多见于女性。表现为面颈部出现轻度红斑、丘疹、肿胀，伴瘙痒，严重的可出现渗液，后期可见皮肤轻度肥厚，有脱屑。每年反复发生，轻者可随季节自行消退。

第四是日光性皮炎，好发于春夏季等阳光强烈的季节。表现为面、颈及手背等暴露部位红斑、丘疹、水疱，自觉瘙痒，一般日晒后数小时或数天出现。

第五是丘疹性荨麻疹，是由昆虫叮咬皮肤引起的过敏性皮肤病，又称虫咬皮炎、单纯性痒疹。表现为突然发生的水肿性丘疹，呈纺锤形，皮损顶端可有水疱、脓疱或结痂，发生在眼睑、口周、外阴等部位可形成局部皮肤严重水肿，瘙痒剧烈。     

四、如何防止过敏性皮肤病？

1.居家环境要适宜。每天定时开窗通风，保持室内空气流通,注意防潮防湿,常穿的衣物要经常在阳光下晾晒。过敏体质的人要远离过敏原，少到花草植物多的地方去，在室内不宜养花，以免接触到花粉。另外，要保持充足的睡眠，特别是在晚上10点到次日凌晨2点，有助于提高人体免疫力和抵抗力。

2.做好皮肤的护理。洗脸水过热或过冷都会对皮肤造成刺激，容易降低皮肤抵抗力，增加皮肤过敏的风险。所以，过敏体质的人一定要掌握好水温，温水洗脸最好,动作也尽量轻柔，避免热毛巾敷脸。春天的气候比较干燥，干燥的皮肤容易发生过敏，所以一定要做好面部保湿护理，让皮肤保持充足水分，可以减少外界因素对皮肤的刺激。选择的护肤品要以温和为主，可以减轻皮肤负担，尽量不要化妆。

3.做好防晒。虽然春季阳光没有夏季毒辣，但紫外线含量还是很高的，所以不可掉以轻心，每次出门之前都要做好防晒措施，如擦防晒霜、穿防晒服等。

4.合理饮食。想要预防过敏性皮炎，在日常饮食中要多喝水，少吃辛辣刺激性食物、海鲜类食物、高蛋白食物。过敏体质的人要多吃一些新鲜的蔬菜和水果 ，尤其是富含维生素的食物。 

避免进食光敏性食物及药物，比如灰菜、苋菜、茴香、菠菜、马齿苋等蔬菜；无花果、柠檬、芒果和菠萝等水果。另外，一些常见药物也含有光敏性成分，如磺胺药、阿司匹林、四环素、扑尔敏、口服避孕药、雌激素等。

5.正确使用药物。选择外用药物时不可盲目，要咨询专业医生的意见选择对症的药物。当发生过敏性皮炎时，切不可私自用药，药物使用不当不仅无法缓解症状，甚至会加重病情。

总而言之，春季防治过敏性皮炎最直接也是最有效的方法就是远离过敏原。一旦患上过敏性皮炎，应立即到医院皮肤科就诊，及时正确地使用药物，避免病情加重。另外，做好皮肤防护工作，给予皮肤更好的保护，可以帮助我们更好地远离过敏性皮炎的困扰。