1.什么是子宫肌瘤？

子宫肌瘤也叫“子宫平滑肌瘤”，是子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤，可以是豌豆粒那么小，也可以是足球那么大，几乎都是良性的。根据相关数据统计，有30%的成年女性会患有子宫肌瘤，但都是良性的，对于患者来讲，不必太担心。随着时间的推移，患者子宫内的肌瘤会不断增多或者增大，严重的情况下导致不孕、流产，患者也不能掉以轻心。

2.子宫肌瘤的表现症状有哪些？

当子宫肌瘤发展到一定程度时，患者就会有一些症状表现出来，当患者出现以下症状，需要高度重视，避免后期病情加重危害到身体健康。子宫肌瘤的症状表现有以下几种：（1）月经不调。子宫肌瘤比较常见的临床症状是经期延长，月经不调，患者长期出现经量增多的情况，很容易引发贫血，出现乏力等的症状。（2）小腹部位有肿块。随着时间的推移，患者子宫内的肌瘤会不断增大，通常可以从小腹外部触摸到明显的肿块，小腹体积会变大，患者一定要引起重视。（3）白带异常。患者患有子宫肌瘤，白带会明显增多，同时有异味且呈浓稠状，气味非常难闻，需要患者尤为注意。

3.子宫肌瘤如何护理？

女性朋友诊断患有子宫肌瘤之后，需要定期进行复查，根据疾病的发展积极采取有效的治疗措施。通常肌瘤生长比较慢或者是没有生长，医生会建议患者半年复查一次，如果肌瘤生长明显，则需要尽快手术，避免造成严重压迫。子宫肌瘤采取对症措施之外，还需要加强护理，在应用正确的护理方法之后，可以减轻疾病带来的疼痛，缓解患者的症状。关于子宫肌瘤的护理，我们一起了解下。

①及时复查

患者在确诊子宫肌瘤之后，需要定期到医院复查，医生会根据患者的肌瘤生长情况进行对症治疗，当肌瘤生长较慢的情况下，医生会采取观察的态度，让患者半年复查一次。如果肌瘤生长较快，则需要进行手术治疗，避免危及到患者身体健康。

②保持均衡的饮食习惯

女性患子宫肌瘤主要是内分泌紊乱造成的，女性体内长期雌激素水平过高，很容易激发子宫肌瘤的生长。女性朋友日常摄入的高脂肪食物较多，很容易促进雌激素的分泌，诱发子宫肌瘤。因此，女性朋友要坚持低脂饮食，不断调整饮食结构，应该多吃谷物，以新鲜的蔬菜水果为主，少吃或不吃高脂肪、辛辣食物，这样可以有效预防子宫肌瘤的发生。

③做好月经保健

女性朋友堕胎会对子宫造成一定损害，患子宫肌瘤的风险会相应增加。女性朋友日常要合理避孕，选择有效的避孕措施，尽量减少流产次数，可以降低子宫肌瘤的发病率。同时在日常要做好月经保健，有效缓解月经血量过多的现象，也能够避免发生并发症。患有子宫肌瘤的患者需要注意个人卫生，减少性交的次数，可以有效避免对身体造成的较大伤害。

④手术后的护理

子宫肌瘤患者在手术之后六小时以上可以翻动身体，促进肠道蠕动排气，六小时内需要禁食禁饮，2~3天之后可以下床活动，促进胃肠蠕动恢复。患者在术后要吃容易消化的食物，饮食清淡，喝高蛋白类的汤补充身体营养，可以喝乌鸡汤、鸽子汤等，多吃蔬菜和水果，补充身体微量元素。

综上所述，患有子宫肌瘤的女性朋友，不论是无症状、症状较轻或者是症状比较严重的情况，都需要患者了解日常护理知识，同时配合医生积极进行治疗，在日常生活中养成良好的生活习惯。患有子宫肌瘤的患者做好日常护理之外，还需要保持情绪稳定，要有积极乐观的心态。通过做好日常有效护理，可以降低患子宫肌瘤几率，同时注意规律合理饮食，要避免一切可能引发子宫肌瘤的因素，减少对身体的危害，确保身体健康。