乙型肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的、以肝脏炎性病变为主并可引起多器官损害的一种传染病。乙型肝炎无一定的流行期，一年四季均可发病，但多属散发。在临床上，乙型肝炎的主要表现包括乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹泻及腹胀，部分病例有发热、黄疸，约有半数患者起病隐匿，在检查中发现。乙肝病毒感染人体后，广泛存在于血液、唾液、阴道分泌物、乳汁、精液等处，主要通过血液、性接触、密切接触等传播，所以乙肝发病具有家族性。

乙型肝炎分为急性乙型肝炎与慢性乙型肝炎。急性乙型肝炎还可以出现发热的表现，肝区肝脏的肿大以及肝功能的损害。慢性肝炎也与此类症状基本差不多，但慢性肝炎表现得可能有些进展，比如出现脾脏肿大，甚至有些病人出现肝硬化。肝硬化也是乙型肝炎部分发展的一种结局，甚至有些病人还可以出现肝癌。

乙型肝炎的护理

乙型肝炎的护理是一门综合性的学问，需要患者在日常生活中注意多个方面，以维护身体健康和疾病的稳定。

1.在饮食方面，乙型肝炎患者应当特别注意食物的选择和摄入量。他们应避免摄入变质、霉变的食物，这些食物可能含有有害的霉菌毒素，进一步损害肝脏功能。同时，油腻、油炸和熏制食品也应尽量避免，因为这些食物可能加重肝脏的解毒负担。相反，患者应该增加摄入新鲜、富含营养的水果和蔬菜，它们富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于保护肝脏健康。此外，全谷类食品也是良好的选择，它们富含纤维和B族维生素，有助于维持肝脏的正常功能。

2.皮肤护理对于乙型肝炎患者同样重要。由于肝脏功能受损，患者可能会出现皮肤瘙痒、干燥等问题。因此，他们应选择宽松、柔软的衣物，避免对皮肤造成摩擦和刺激。此外，患者应避免过度抓挠和搔抓皮肤，以免引发感染和炎症。在洗澡时，患者应使用温和的清洁用品，避免使用含有酒精和刺激性成分的洗浴用品。同时，患者应保持床铺和衣物的清洁干燥，定期更换床单和被罩，以预防褥疮的发生。

3.休息与运动对于乙型肝炎患者的康复也起着重要作用。充足的休息可以帮助肝脏进行修复和再生，促进病情的稳定。因此，患者应尽量避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间。在病情稳定且转氨酶不高的情况下，患者可以进行适度的有氧运动，如太极拳、散步等。这些运动不仅可以增强身体素质，还可以促进血液循环和新陈代谢，有助于受损肝细胞的修复和再生。但需要注意的是，运动应以不感到疲倦为度，避免过度运动导致身体负担加重。

4.在用药护理方面，乙型肝炎患者应严格遵守医嘱，按时按量服用药物。他们应了解所用药物的副作用和禁忌症，避免自行购药或使用偏方。同时，患者应定期进行肝功能检查，以监测药物对肝脏的影响。如果出现任何不适或疑似药物副作用的情况，患者应及时就医咨询，调整药物剂量或更换药物。

5.心理护理也是乙型肝炎护理中不可或缺的一部分。由于病情的影响，患者可能会产生焦虑、沮丧等负面情绪。这些情绪不仅会影响患者的心情和生活质量，还可能加重病情的发展。因此，患者应积极与家人、朋友沟通交流，寻求心理支持和帮助。同时，他们可以通过听音乐、阅读、绘画等方式来放松自己，缓解负面情绪。此外，参加一些康复活动或社交活动也有助于提高患者的心理状态和社交能力。