一、卵巢早衰的原因
（一） 体脂率不足
对于年轻女性来说，首当其冲的罪魁祸首就是体脂率不足，年轻人追求骨干美，不健康的减肥方式，比如过度节食等，就会降低体脂率。当身体里面的脂肪不足，会抑制女性的生殖功能，加之过度节食导致的营养不良会无法合成雌激素，雌激素的不断减少就会导致月经紊乱，发生闭经，如此发展就会造成卵巢功能异常。当卵巢功能出现问题就会干预月经，发生系列紊乱，彼此间形成恶性循环。而长期的闭经会造成年轻女性未老先衰，丧失生育功能，甚至终身不孕。
（二）遗传因素
直系亲属的绝经年龄比较早，最典型的就是母亲绝经年龄早，就会造成孩子的绝经年龄提前。
（三）生活环境
如果女性长时间与化学药品接触，像生活工作环境会跟橡胶制品、杀虫剂、油漆塑料制品、烟草、酒精等接触，而这些物品会散发有害的物质，也会刺激女性身体功能，导致女性卵巢、子宫等生殖器官受损。
（四）压力情绪
现在职业女性因为工作压力大，生活节奏较快，日常需要维护复杂的人际关系，经常熬夜等，都容易导致内分泌的紊乱。日常遭到生活打击，像亲人离世、家庭变故等，情绪波动频繁且严重，巨大的精神压力也会影响内分泌，造成身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、月经紊乱等更年期症状，促使卵巢早衰。
（五）人工绝经
有些女性因为疾病原因不得不切除子宫或卵巢，或是做化疗、放疗的治疗，就会杀死卵细胞，造成人为的绝经，卵巢功能因此衰竭。
（六）多次流产
现在女性没有较好的防护措施，频繁流产手术，就会造成女性体内的激素水平分泌紊乱，伤害子宫内膜，而造成不可逆的损伤。当生殖功能遭受损害就会造成卵巢早衰、更年期提前，甚至不孕。
二、诊断卵巢早衰的方法
（一）基础性激素
在月经第2～5天，检测血液FSH水平没有达到10国际单位/升为正常；如果高于l0～15国际单位/升，就表示卵巢低反应；高于25国际单位/升，代表早发性卵巢功能不全；高于40国际单位/升，提示卵巢早衰。如果想确诊一般间隔4周以上做2次检测，进行综合判断。
（二）抗苗勒管激素
抗苗勒管激素（AMH）跟月经周期没有较大联系，用于卵巢储备功能的检测数据更加稳定。其结果显示抗苗勒管激素水平没有达到1.5纳克/毫升，代表卵巢储备功能下降；低于0.68纳克/毫升，表示身体进入绝经状态。
（三）窦卵泡计数
月经第3～5天，借助B超检查，计数范围：卵巢内直径为2～8毫米的小卵泡，单侧卵巢窦卵泡低于4个，或双侧卵巢窦卵泡低于8个，代表卵巢储备功能不足。
三、卵巢早衰的预防
（一）早期筛查人群
早期筛查范围为：初潮、生育年龄过早，或是生育年龄过晚的女性；再就是家族史、未婚未育、工作压力大、抑郁倾向等；以上提到的女性应该重视个人体检，做到早发现早治疗。
（二）卵巢早衰的筛查
血促卵泡生成素水平的检测可以预防卵巢早衰，检测时间为月经第2~3天，检查方法为抽血检测，测定三次之后综合结果确诊。
B型超声检查：通过B超检查，如果女性子宫小、卵巢测值小于生育期女性，甚至没有卵泡存在，就可以确诊。
（三）日常预防
女性在日常生活中要提升自己对于卵巢早衰的相关知识，尤其是危害，意识到防治卵巢早衰的重要性。日常注意个人卫生，防止妇科疾病。积极参与运动，提高身体体质。维持良好的情绪状态，生活中发生困难后要积极面对，多跟周围家人朋友交流，缓解自身的压力。遇到突发问题时，不要情绪激动，深呼吸自我调整，日常多了解调节情绪的方法，维持一个冷静的态度。保证睡眠时间的充足，规律、健康的性生活，都可以预防卵巢早衰。
