哮喘发作时，像溺水一样难受！一位哮喘病人认真的说。那么哮喘究竟是怎么导致的，在日常生活中我们能通过饮食预防该病吗？下文将详细解答这些问题：

哮喘是如何导致的？

哮喘也被称之为支气管哮喘，该病可发生于各个年龄段，但大部分患者的发病年龄均在5岁之前，分析该病发作的核心机制与气道高反应性有关。对于大多数人并不构成刺激的物质或气味，对于哮喘患者而言，可能会诱发其出现严重的的哮喘发作。因此对于这类患者，在日常生活中要注意的内容更多，以免哮喘在不适宜的情况下发作。

哮喘患者的饮食禁忌有哪些？

有过哮喘病史的患者在饮食上的注意事项是比较多的，不合理的饮食会导致哮喘发作，不利于提升患者的健康水平。因此，哮喘患者在享受美食的同时，也要考虑到自身的健康情况，避免因一时口腹之欲的影响，导致自身病情发作。1.避免摄入可能导致过敏的食物，如海鲜类，因其中富含蛋白质，故应用后易导致过敏反应；某些富含蛋白质的产品，如肥肉、鸡蛋、牛奶等，也可能导致患者出现过敏反应，哮喘患者也应当谨慎摄入。2.辛辣、生冷及肥甘类型的食物，如酒、蒜、葱、辣椒以及过咸的食物，应用后可能会导致呼吸道刺激程度加重，导致咳嗽症状加重，也不利于其哮喘的控制。故哮喘患者需尽量避免上述食物摄入，保证呼吸道的舒适及健康水平。3.减少与过敏原的接触：避免摄入可能导致患者过敏的食物类型，其他过敏原等，如花粉、尘螨等。4.远离烟草：烟草中所含有的有害物质，一方面会对患者呼吸道健康产生影响，增加其哮喘发作的风险，另一方面还会损害患者的呼吸道健康，增加疾病发作风险。

中医治疗及预防哮喘的办法

常用治疗方式包括针灸、拔罐、皮肤针、穴位贴敷、耳针及中药汤剂内服等多种方式。其中药膳为预防哮喘的最主要，也是老百姓最易开展的方式之一，特别是在春季，哮喘症状容易加重，但合适的药膳调理可以帮助患者缓解症状。

1.脾气虚型哮喘患者：这类患者在活动后易伴有喘息的症状，且其自身多气息短促，脉搏细弱，舌表面舌苔较淡。症状发生原因与肺气虚弱导致患者呼吸功能下降，进而使得其出现气短及喘息等症状；从调理方向上看，整体以健脾益肺为主，通过强化脾胃功能，提升肺气，可起到改善患者呼吸症状的效果。推荐药膳为：“党参茯苓粥”，材料为粳米、生姜、茯苓、党参，干预时将生姜及党参切片，茯苓捣碎后浸泡半小时，取2次药汁与粳米一同煮粥即可。该方剂治疗的原理为：党参在其中可补气，茯苓则可健脾利湿；生姜在其中可温中散寒，粳米则能补脾益胃；从整体上看，该药膳具有着补中益气、健脾益肺的效果，对肺气虚弱的哮喘患者较为常用。

2.痰饮型哮喘：患者主要症状为喉咙有痰鸣声、胸闷及咳嗽等；查体表现为舌苔腻滑，脉弦滑。诱发该症状原理为患者体液痰饮过多，导致气道被堵塞，引发患者出现胸闷及咳嗽等症状，调理方向为化痰降逆，通过将体内的痰饮化解，可起到改善患者气道堵塞，缓解其哮喘的症状。推荐药膳为“白萝卜蜂蜜饮”，所选取材料包括白萝卜、生蜂蜜，将白萝卜切片，炖熟后再加入生蜂蜜搅拌即可。该药膳药理为：白萝卜在其中有着降气平喘及化痰止咳的效果；蜂蜜在其中则可润肺止咳，有效改善患者呼吸困难的症状。

3.肾虚型：患者发病时主要症状以哮喘长期不愈，呼气多吸气少，有时不能平卧为主。出现这一改变的原因为：肾脏功能减弱，导致气血不足，出现哮喘症状。主要的调理思路为：补肾纳气。通过增强肾脏功能，提升气息，进而控制疾病。所选取药膳推荐为“粳米补肾粥”，即为选择具有补肾作用的药材与粳米同煮成粥，能增强肾脏功能，提升气息，适用于肾虚型哮喘患者。