季节性情感障碍疾病患者的表现为：第一，患者发病后会出现无法享受生活，对于生活失去兴趣的情况发生，对于以前喜欢的东西也有可能会出现不喜欢的情况，对于很多事情都失去兴趣，且不像以前一样能干，自己有不满或是自责的情况。第二，患者会出现莫名其妙的疲惫或是虚弱，没有精神，在平时生活中没有热情。第三，患者生病后会有睡眠变化，患者的睡眠时间会明显延长，在学习或是工作的时候也有可能会打不起精神，并且无法早起。第四，患者发病后会出现注意力不集中，在学习和生活上都有可能会遇到同类的问题，并且精神状态不佳，还会出现学习成绩降低或是工作效果降低。第五，患者发病后社交活动明显减少，不愿意参与到社交活动中，还有可能会出情感障碍。
季节性情感障碍疾病在各类人群中都有可能会发生，当前并不清楚这种疾病的发病机制，可能会由于日照时间敏感度比较高的缘故，在女性中发生的概率高于男性，并且患病后可能会影响周围人群，亲属发生这种疾病的概率也明显增加。
季节性情感障碍疾病要通过仔细的检查确定，确定发病后要积极的治疗，尤其是疾病由于反复发作的特点，因此在发病前要做好准备，季节性情感障碍疾病患者预防措施为：
（1）多晒太阳。季节性情感障碍患者预防疾病可以通过出去多散步或是在户外运动方式改善患者的病情，这种方式更为健康，对患者病情改善的帮助更大。
（2）光疗法。季节性情感障碍患者由于光照减少而出现抑郁的症状，因此可以通过给与光照方式治疗，光疗法能够模拟自然光照射方式改善患者的病情，可以给予特殊光源灯放置在桌子上或是写字台上，患者可以每天固定时间坐在灯前，要经常斜视光源，并且要注意不要长时间直视。光疗法实施的时候要按照医嘱谨慎的执行，避免对患者眼部健康产生影响，要注意对患者不要造成其他伤害。
（3）对话疗法。季节性情感障碍患者治疗中要注意了解患者的想法，患者可能会有一些消极的行为或是想法，这会导致患者有一种被孤立或是被独立的感觉，这会影响患者参与社会活动，抑郁症状也有可能会加重。医护人员可以通过与季节性情感障碍患者积极沟通方式解决患者的问题，让患者对疾病有正确的认识，了解自己的心理变化，还能够做好预防工作，改善患者病情，这样能够促进患者治愈。随着时间的推移，所积累的抵御逆境能力将转化为抗击情绪波动的强大力量和信心，助力我们更加镇定地面对环境的变化，同时在生活中积累自信和心理的安全感。
（4）药物治疗方案。季节性情感障碍患者治疗中可以通过药物调节患者大脑中的血清素和激素水平，这样可以促进患者参与到社会活动中，改善患者的负面情绪，还可以避免出现情绪低落情况。在对季节性情感障碍患者治疗中要注意分析药物的价值，若是对患者治疗期间服用的药物与服用的其他药物联合使用可能会出现化学反应，影响药物发挥作用，还有可能会出现药物效果降低情况。患者要咨询医生是否与其他药物一起使用，这样可以更好的解决患者的问题，改善患者的病情。
（5）消除内心混乱
为了消弭内心的混沌与不安，创造一个安全的心灵避风港至关重要。这意味着在这个避风港里，人们无需担心个人隐私的泄露，也不需要为自己的真实想法和感受面对任何负面后果负责。因此，选择这样一个避风港需要格外注意，以避免达不到预期效果，甚至产生副作用。在心情烦躁、杂乱无章或感到不安的时刻，寻求值得信赖的朋友或者家人的陪伴，是一种可行的策略。或者，即使在忙碌的生活中，也可以找到一个宁静的空间，让自己放慢脚步，通过谈话或写作的方式，把内心的体验和感受表达出来。
现实生活中的混乱和失控通常是内心不安感的根源。在当今社会，由于快节奏的生活压缩了调节心理状态的空间，长期累积的焦虑和压力未能得到适当的处理，最终化作对立快节奏的紧张情绪。而这些，实际上是内心在寻求机会放缓生活节奏、理顺生活中琐碎之事以及处理消极信息的过程中所展现的迹象。情感一旦被挖掘并命名，不管是自己还是通过信赖的他人的理解和消化，情绪上的痛苦就能被显现并得到有效治愈。这种治愈的过程，不仅能大幅减轻内心的混乱感，还有助于我们在杂乱无序的外部世界中保持一颗平静的心。
此外，季节性情感障碍疾病患者治疗中要让患者对疾病知识有正确的认识，多进行户外运动，多与其他人交流，与家人或是朋友交流，并且要注意健康饮食，改变生活规律，健康生活可以改善患者的治疗效果。
