一、脊柱外科手术后该如何护理？

1.病人在做完脊柱外科手术后，胃肠道处于较为虚弱的状态，这时病人在饮食方面一定要有所注意，饮食需以清淡、易消化的食物为主，像蔬菜粥、南瓜粥、小米粥等，并且要注意营养摄入的全面性与均衡性，尤其要注意蛋白质的补充。可以适当的多吃一些含有丰富蛋白质的食物，像蛋黄、牛奶、骨头汤、酸奶、鱼汤等。若日常饮食不能够为机体补充足够的营养，病人还可以通过钙片、鱼肝油的食用进行补充。并且要注意不可以暴饮暴食，要少食多餐。在术后早期病人要尽可能吃流质性食物。不可以吃辛辣具有刺激性的食物，像八角、花椒、胡椒、辣椒等调料最好也不要食用。

2.病人在脊柱外科手术一个星期后，一般在不导致伤口不适或者疼痛的情况下，每天可以适当的做些活动四肢关节的运动或者在家属的协助下完成关节活动锻炼。术后第二到第四个星期，如果病人没有任何的不适感，这时家属可以鼓励并协助病人先坐在床边，然后逐步的离床站立，再缓慢的向前迈步进行行走锻炼。另外，病人还可保持仰卧的体位，在床上锻炼自己的肌肉。手术一个月后，病人可保持仰卧的体位，然后缓慢的稍微将臀部抬起，让髋部处于伸直的状态，然后缓慢的抬起双上肢，指导抬高到与身体平行的位置，保持该体位大约5到10秒便可放松。平时病人还可以利用打太极、散步、游泳等方式进行术后活动锻炼，但是不可以进行高尔夫、保龄球等运动，因为这类运动可能会对脊柱造成二次损伤。

3.如果术后病人感觉到明显的疼痛感，这时也无需强硬的忍受，可在医生的指导下，通过塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等的使用来缓解术后的疼痛感。除此之外，病人还可在医生的指导下，通过营养神经类药物的使用，像维生素B12、甲钴胺分散片等，改善术后的疼痛。

4.脊柱外科手术会对病人的皮肤和软组织造成一定的损伤，如果术后未能够做好手术切口的护理，很容易发生感染的情况。所以术后，还需要做好手术切口的护理，确保切口部位的皮肤足够的干燥与清洁，并且要定期对手术切口进行消毒处理和更换敷料。

5.病人做完脊柱外科手术后，还需要认识到术后身体的恢复需要一段时间，这时一定要注意多卧床休息，不可以做剧烈的运动，也不可以熬夜。

6.做完脊柱外科手术后，病人还需要严格的按照医嘱定期到医院复查，以便医生及时了解术后身体的恢复情况，及时发现病情的异常变化。

7.做完脊柱外科手术后，病人通常需要卧床休息，再加之对手术效果的不确定性，病人很容易出现一些负面情绪，像自责、焦虑、恐惧等。这时家人一定要多陪伴病人，多和病人交流与沟通，让病人感受到自己家人的理解与支持。病人自身也可以通过做一些自己比较喜欢的事情，来转移注意力，避免情绪波动幅度过大，从而影响术后身体的恢复。

8.术后病人最好可以选择睡软硬适当的床垫，平躺下来时腰部可以下沉3公分，枕头的高度以自身舒适最为适宜。

9.病人做完脊柱外科手术，在卧床期间，需要注意经常性的改变休息的体位，但是翻身时需要确保上身与下身处在同一轴线上，一同翻转，以此避免影响病人术后早期阶段的脊柱固定支撑。

10.病人做完脊柱外科手术后，为了避免脊柱在融合阶段发生内固定失败的情况，病人一定要严格的按照医嘱佩戴支具，并且要严格的按照医嘱规定的时间佩戴，不可以私自缩短佩戴的时间。在佩戴支具时，还需要注意避免压疮的出现，可以在骨性突出的位置垫上棉垫或者柔软的毛巾，以此对骨性突出位置加以保护。

二、温馨提示：

脊柱是我们人体非常重要的一部分，所以一旦发现脊柱存在异常时，一定要及早的接受治疗，如果需要手术治疗，病人一定要积极的配合治疗，并注意做好术后的护理。