子宫肌瘤是临床中常见的妇科疾病类型，属于生殖系统良性肿瘤，但由于各种因素影响，腹痛以及月经紊乱等症状的表现、肿瘤体积过大等因素都能够影响出现其他风险，用手术治疗的方式通常能够较为彻底的清除局部病灶，如下将针对子宫肌瘤手术前后的中医护理办法进行分析讲解。

一、术前

在子宫肌瘤术前的准备工作当中患者能够做的主要是调节自己的心理状态以及负面情绪、改善睡眠状况，为后续的手术治疗做好充足准备，而应用中医特色疗法开展的术前护理调节，在情致改善方面主要可以通过充分与医疗工作人员进行疾病以及治疗相关内容的沟通，以求尽可能多地了解相关知识，用于缓解由于未知带来的恐惧紧张情绪，也可与病房内其他患者进行交流，通过人际交往的方式改善情绪的同时也能够增进加强了解疾病相关认知。而关于术前由于紧张或者焦虑情绪导致的失眠问题，可通过穴位按摩的方式改善与缓解，对印堂穴、百会穴、太阳穴、风池穴登出穴位在睡前进行揉按，整体按摩时间十分钟左右即可，也可通过睡前温水泡脚的方式尝试缓解，热水泡脚后可在对涌泉穴进行三至五分钟的按摩后尝试入睡也可促进提升睡眠质量。

二、术后

子宫肌瘤术后常见的症状主要包括疼痛、腹痛腹胀等问题，使用中医护理改善术后疼痛可以首先尝试耳穴压豆的方式改善，耳穴压豆主要是指使用王不留行籽对耳部各出对应点位贴压并揉按，用以改善对应部位的不适症状，改善子宫肌瘤术后的疼痛可以对神门等处耳穴点位贴压按摩，每天睡前半小时左右每处揉按三至五分钟，直至感到局部穴位酸胀热麻为宜，体恤也可以取内关穴等处进行揉按改善由于疼痛导致的恶心呕吐症状。

关于腹痛腹胀的术后胃肠道反应，从中医学角度进行分析普遍认为是存在气滞血瘀的情况所致，使用耳穴贴压的方式改善主要可选取大肠、小肠、胃以及交感等处点位，揉按方式同上，就按时间一般以胃肠道明显不适感或不适感加重时开展即可，如果已经存在严重便秘、肠梗阻风险，则需要立即告诉医护工作人员，中医护理主要课采取中药灌肠的方式尝试改善。

三、家庭护理

对于子宫肌瘤术后居家调理的患者来说，食疗是最容易开展且需要注意的护理事项，需要首先区分自己术后的不同症候类型，在问询医护工作人员后，气虚者可以增加选取各类补气健脾的食物类型，例如大枣、山药以及糯米等食物，而血虚的患者则需要摄取各类补血的食物类型，例如龙眼肉、鸡肉、猪心、猪肝、胡萝卜或者羊肉等，阴虚的患者则应当摄取滋阴养津的食物类型，主要可见雪梨、百合、蜂蜜、银耳、鸡蛋，而阳虚者则可选择性摄取羊肉、韭菜以及核桃干等温补阳气的食物类型。居家养护期间如果出现各类腹痛腹胀以及睡眠问题皆可按照上述提及的中医护理方式例如耳穴按摩、体虚按摩尝试改善。

四、结束语

由上可见，在子宫肌瘤患者的术前术后中医护理当中，不同患者会出现的症状表现具有差异，但整体来说术前应当以做好各类术前的准备工作以及自我心理调节为主，而术后则主要以缓解症状、促进恢复为主，目前在临床中各类中医护理、应用中医特色疗法开展的护理措施以及有较为全面的开展经验以及应用效果案例，所以患者本身无需过多担心，根据医护人员的建议选择合适的症状改善方式、并配合进行术前术后的检查与治疗即可，对于子宫肌瘤患者来说日常饮食以及自我情志管理是尤为需要注意的事项，也是影响疾病复发的重要事项，出院后也可通过群社区卫生服务中心等医疗机构了解相应合适的日常中医饮食调护以及自我情志管理方式进行长期自我护理。