一、外科腹腔镜术后需要注意什么？

腹腔镜手术产生的创伤要比传统手术小很多，不过它大小也是一个手术，患者在术后也是需要经过一段时间的修养才能投入到正常工作当中，在修养的这段时间内必须做好护理工作，做到位了康复的时间会大大缩短。那么腹腔镜手术后，我们病人从自己的角度要注意什么呢？

（1）术后必须保证充足的休息，病人腹腔镜术后一定不能过于劳累，保证良好的作息，早睡早起不可急于活动或回归到工作岗位。通常来说，腹腔镜术后患者可能没有特别强烈的痛感，但还是要注意并非不疼痛就可以随意活动，术后的6个小时还是要静养的，可在家人、护理人员的辅助下去枕平卧位，将头偏向一侧避免出现窒息、呕吐等不良情况。同时，为了避免出现压力性损伤等并发症，卧床过程中家属注意给患者腰部、腿部按摩，并定时翻身，促进血液循环，为后续康复奠定良好基础。

（2）摄取充足的营养。机体营养状态直接关系到患者免疫力和整体康复。但需要注意的是，外科腹腔镜手术患者术后也不可立即进食，若立即进食无法排泄可能出现便秘等后果。因此，在术后6小时内，家属可用棉签沾取少量水湿润患者口腔即可。术后6h无异常可进食一些易消化的流质食物，可准备些米汤、粥、面汤等，术后24小时便可逐渐过度饮食了，适当使用一些富含蛋白质的食物，既能够补充营养还有利于我们创口愈合，是十分必要的。除此之外，注意术后不宜吃辛辣刺激的食物、含糖的食物和脂肪高的食物。

（3）注意保护创口。腹腔镜手术的优势在于其切口小，一般情况下都不超过1厘米，即便如此创口的保护也是不可忽视的。术后7 天之内我们要避免创口处接触到水，保持局部干燥，在去掉辅料后便可淋雨等，这样日后就可以恢复到日常活动中。同时，我们要注意自己的创口情况，但感受到痒或有渗出物时及时寻求医护人员帮助和处理。

（4）逐渐恢复运动。一般情况下，多数腹腔镜手术患者当日输液结束后便可拔除尿管，之后便可适当下床活动，此时要注意自我保护，不可过于劳累。在术后7d基本就可以适当做一些轻松的活动，逐渐加大活动力度恢复身体健康，回归到正常生活。

（5）术后短期内避免性行为。值得一提的是，外科腹腔镜术后30天内是不可以发生性关系的，即使我们已经感觉身体无大碍，性行为对身体也是有很大伤害的，很有可能出现伤口感染等后果。因此，为了自身健康，请大家还是要严格注意。

二、外科腹腔镜术后该如何正确护理？

除了从病人自身角度需要注意的事项，家属、护理人员也需要掌握一定的护理技巧，多方面共同配合才能达到事半功倍的效果，帮助腹腔镜手术患者顺利度过康复期。

（1）全麻术后苏醒。腹腔镜术后麻醉恢复不同医院可能有所不同，可能在监护室或麻醉恢复室完成。注意在病人返回病房后，家属密切配合医生观察病人呼吸，发现异常及时上报帮助患者完成苏醒的顺利过渡。

（2）伤口护理。伤口护理可以说是腹腔镜手术后的护理重点，因此注意定期创口换药，部分患者可能带着引流管，这就更需要注意睡觉的姿势，不要压迫引流管并保持通畅。

（3）生活起居。生活起居方面按照上面所说的注意事项执行基本就可以，对于部分妇科腹腔镜手术患者，则需要要特别注意不可提重物或进行提高腹部负担的活动。术后8周后才可按照个人耐受情况、体质逐渐加大运动量和负重量，避免此类病人暂时性骨盆腔支撑减少，减轻不适感，提高日后康复效果和生活质量。

外科腹腔镜手术现已非常普遍，虽然该手术并非大手术，但我们还是不能忽视术后的护理，积极配合并加强自我管理这才能达到最佳的康复效果，我们是自己身体的第一负责人！