一、早产的定义及表现

早产是指妊娠达28周但不足37周的分娩，此时娩出的新生儿称为早产儿。早产的最初表现为不规则宫缩，常伴有少许阴道流血或血性分泌物，随后可发展为规律的宫缩，而胎膜的破裂比足月产的情况更为常见。

二、早产发生的原因

1、母体因素：孕妇年龄小于18岁或大于35岁、过于消瘦或营养状况较差、怀孕间隔时间过短、有宫颈手术史（如宫颈锥切术、环形电极切除术(LEEP)治疗史、采用辅助生殖技术受孕、有晚期流产及（或）早产史等情况时，其早产的再发风险是普通孕妇的2倍，且前次早产孕周越小，再次早产风险越高；有妊娠并发症或合并症的，如严重子痫前期、产前出血、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠期糖尿病、甲状腺疾病等；或者有异常成瘾者，如有吸烟、饮酒、吸毒习惯的孕妇；又或是生殖系统发育畸形，有生殖道感染或性传播疾病等。

2、胎儿因素：多胎妊娠、胎儿结构畸形、染色体异常、羊水过多、羊水过少；

3、其他因素：孕期长期站立，或是妊娠24周前阴道超声检查发现子宫颈长度　<25mm；妊娠22-34周，阴道分泌物中胎儿纤维连接蛋白阳性。

以上因素均会增加早产风险。

三、早产的危害

主要是危害新生儿的健康，早产儿近期可出现呼吸窘迫综合征、脑室内出血、支气管肺发育不全、早产儿视网膜病变、坏死性小肠结肠炎、高胆红素血症、低血糖、红细胞减少、视觉、听觉障碍等远期并发症。远期可出现脑瘫、慢性肺部疾病、感知与运动发展缺陷及学习能力低下等症状。早产儿的出生对家庭和社会都会产生一定压力，家庭需要承担更多的医疗费用和照顾孩子的责任，而社会则需要为早产儿提供更多的支持和帮助。

四、科学预防早产

1、避免压力、适当休息：良好的身心状况可减少早产的发生，突发的精神创伤亦可诱发早产，要预防早产，准妈妈先要保持乐观的情绪。避免诱发宫缩的活动，如抬举重物、长时间站立等；适当卧床休息，以左侧卧立为宜，以增加子宫血液循环，改善胎儿供氧。

2、杜绝不良的生活习惯，平衡营养摄入，注意孕期个人卫生：戒烟、戒酒。孕前应补充叶酸，饮食以高热量、高蛋白、清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少食多餐，预防便秘，避免过分用力引发早产；避免体质过低妊娠；注意孕期卫生，积极治疗生殖道感染，孕后期三个月内禁性生活，以免发生胎膜早破。

3、尽量防止低龄或高龄妊娠（如小于18岁或大于35岁)妊娠；提倡合理的妊娠间隔(大于6个月)，避免多胎妊娠；

4、按时产前检查：发现问题及时治疗，如宫颈内口松弛者应于孕12-14周行宫颈环扎术，防止早产。孕中期以后超声检查提示宫颈短于25mm者，也可行应激性宫颈环扎术。对怀疑宫颈功能不全，尤其是孕中、晚期宫颈缩短者，可选用黄体酮阴道制剂，可显著降低34周前的早产率。控制好孕期合并症及并发症。

5、及时就医和治疗：孕期预防早产应经常自我检查，当出现以下情况时，必须及时就医。下腹部变硬，有痛感，且阵发性加强；阴道出血或是有温水样的液体从阴道流出。在发生破水时应垫高臀位，平卧，立马去医院。孕期预防早产应适当服用安胎药，应用药物，改变子宫对刺激的反应，抑制宫缩。安胎药物的治疗可延长分娩的时间，这类药物可以加速胎宝宝肺部及其他器官的成熟，但是药物的使用需要在专业的医护人员的指导下进行。而且治疗早产并非一味要求延长妊娠，在治疗过程中要严密观察，病情变化时，应结束治疗，尽早终止妊娠，分娩方式根据实际情况决定。

在孕前及孕期，准妈妈们要了解自己身体各方面的状况，掌握充足的生育方面的科学知识。用科学的态度和正确的观念调整孕期的心态，等待宝宝的到来和新的生命阶段的开始。