卒中后为什么会出现睡眠障碍？卒中多见于老年人，而随着年龄的增加，神经细胞会随之逐渐减少，本就睡的时间会越来越少，加上又患有卒中，在平时治疗时使用的一些药物也会加重患者的失眠症状，若是在此期间患者再不重视心理方面的护理，那么便会因此而导致睡眠障碍逐渐加重。另外，卒中后出现睡眠障碍还与以下因素有关，一是外源性因素，环境改变、心理压力过大、睡前过度亢奋、白日睡眠过多等均有可能会导致患者出现睡眠障碍；二是内源性因素，即与卒中患者均有脑器质性损伤、脑功能受损情况有关，所以才会使得参与调解睡眠的中枢神经递质失衡，进而才会导致人体的免疫调解机制障碍从而出现睡眠障碍

卒中后患者睡眠障碍表现为什么？卒中后患者出现睡眠障碍通常会有以下表现，一是睡眠颠倒错乱，具体来讲就是黑白颠倒，如晚上不睡白天一直睡；二是睡不着，不论是什么时候、什么情况，患者入睡都比较困难，且一天当中睡眠的时间少于5个小时；三是睡不醒，不论周围的环境如何，患者的睡眠都比较深，且很难将其唤醒，甚至一天当中睡眠的时间都能超过12个小时；四是容易醒，晚上睡觉不踏实，不仅睡眠容易间断且每夜至少会醒来4次以上，而且很难进入深度睡眠状态，最重要的是睡眠的总时长较少。

卒中后出现睡眠障碍该怎么办？一要进行康复治疗，康复治疗是卒中患者改善睡眠的基本保障，所以患者平时要坚持适量的有氧运动，如此既能治疗患者的睡眠障碍也能改善肌肉强直、肢体运动障碍等，还能调理因卒中而引起的各个器官功能障碍，最重要的是能后在一定程度上减少患者的各种不适感。二要进行心理治疗，多数患者在得知自己患有卒中之后，都会受到强烈的刺激与打击从而引起睡眠障碍，所以若是需要改善睡眠情况的话，那么就要重视心理方面的治疗，平时要放松心情，减轻心理压力，消除消极情绪，保持心态平和，保持心情愉悦，并让患者自己通过正确认识自己的疾病，树立并增强治疗的信心，从而积极的配合治疗，并取得较好的治疗效果。三要进行药物治疗，对于失眠或睡眠中出现异常等情况的卒中患者，可以通过使用抗精神类药物、治疗嗜睡类药物、镇静催眠类药物等的方式来进行对症治疗，如此不仅能够改善并促进患者的睡眠，而且还有利于患者脑卒中的恢复，但要注意的是，必须谨遵医嘱正确、规范、规律地用药，既不可随意地增减药物的剂量，也不可擅自停药或更换药物的种类，以免造成不良后果。四要进行家庭护理，一方面要改善睡眠的环境，例如：（1）调整居室的位置，以保证室内光线柔和；（2）调整温度及湿度，以保证室内温度湿度适宜；（3）勤打扫居室内的卫生，以保证居住环境干净；（4）勤换、勤洗、勤晒床单被套，以保证床铺整洁；（5）在家时尽量保持安静的状态，尽可能的避免噪音和喧哗；另一方面要保证睡眠的质量，例如：（1）避免熬夜；（2）坚持午睡，但午睡时间不宜太长、饭后不要立即入睡、中午不要吃的太饱且最好不吃过于油腻的食物；（3）睡前不可过度兴奋紧张、不可做过于剧烈的运动、不可喝酒或浓茶及咖啡、不可使用对精神有影响的药物、不可吃得过饱或吃刺激性的食物、不可看一些容易刺激的电视节目。

总之，患有卒中后由于疾病的影响以及心理的原因等因素，患者很有可能会出现睡眠障碍，而且睡眠障碍不容忽视，因为睡不好不仅不利于患者的身体恢复，而且还不利于患者的身心健康，因而为了患者的身心着想，也要及时治疗卒中后的睡眠障碍。