好好的黄体，为什么会出现破裂？
在了解这个问题之前，大家需要首先了解到什么是黄体？众所周知，女性每个人都会存在排卵期，排出的卵子之后卵泡壁就会呈现出空的状态，此时将会有大量的毛细血管以及结缔组织涌入，来填补卵子排出的空缺位。而且这些毛细血管以及结缔组织将会在黄体合成素的作用下，分化形成一个体积较大，并且含有较多毛细血管的细胞团，它在刚形成的时候颜色将会为黄色，这也就是大家所熟悉的黄体。假如女性没有怀孕，黄体也就会在两周左右的时间转变为白体，假如女性直接受孕，那么黄体将持续三个月的时间左右，之后才会慢慢萎缩成白体。黄体早期又称血体，内有小血管，当出血量达到一定程度之后，或黄体压力增高，从而有可能会导致黄体破裂。
同房之后发生这些情况，要警惕黄体破裂
黄体破裂一般多发生在14-30岁年轻女性群体中，大多数黄体破裂的病理都发生在月经来前的一周。以下症状是较为典型的表现：
首先，腹痛。在黄体没有出现破裂时，将会出现下腹部隐痛，一旦产生破裂将会出现突然的一侧下腹部疼痛。严重的患者将会有剧烈的腹痛，同时还会伴有恶心、呕吐等症状。
其次，脸色苍白。一部分女性患者将会出现失血性休克的表现，具体表现为面色苍白、大量出汗等特点。
最后，阴道部位会出血，一部分患者在黄体出现破裂之后，将会有明显的异常阴道出血的症状。
如何预防黄体破裂？
从目前临床治疗上来看，针对黄体破裂的治疗主要分为保守以及手术治疗，手术治疗是针对严重情况的病人，所以预防工作至关重要。科学预防黄体破裂可以注重以下几个方面的内容：
避免性生活过度：夫妻之间的性生活是必不可少的环节，能够使得夫妻关系更为亲密，但是性生活必须要有所节制，不能过于频繁，特别在女性经期的前后，特别需要进行克制，只有落实这一标准，才能发挥性生活的积极作用。
避免运动过于激烈：排卵期前后的女性必须要避免开展剧烈运动，避开黄体破裂高发期进行运动，在该期间可以做一些相对舒缓的运动，比如瑜伽、走路以及慢跑等运动都是比较合适的选择。
尽可能不要过于劳作：过度劳累、背负重物也会容易诱发黄体破裂问题，女性在排卵期间必须要注重劳逸结合，尽可能不要过多劳作，尽可能的避免负重爬楼梯等行为。在身体不舒适的阶段，必须要明确掌握这一原则，如此才能保护身体健康。
不能过度减肥：体型较为偏瘦的女性发生黄体破裂的风险程度更高，因为他们腹部分布的脂肪相对较少，在同房或者剧烈运动时缓冲力明显不足，因此也就很容易出现黄体破裂问题。
