一、帕金森患者之饮食指导

因大部分帕金森患者存在舌肌抖动、口唇抖动等症状，其会影响吞咽功能、咀嚼功能，再加之帕金森会引起自主神经功能障碍，会降低胃肠蠕动，而增加营养不良、便秘等发生风险，除此外，帕金森患者会出现手抖现象，无法正常用餐，也会影响食欲，而易出现营养不良。所以，要加强帕金森患者的饮食指导，以保障其营养均衡饮食，进而预防营养不良。饮食指导包括以下几个部分：

(1)饮水充足：帕金森患者每日宜多喝水，控制在2000ml左右，以起到预防体位性低血压、促排尿的作用。

(2)多食富含纤维的食物：帕金森患者可多食新鲜的瓜果、蔬菜，控制在300g左右，并适当添加含有益生元或者益生菌的食物，以便有效预防便秘。

(3)补充维生素D：帕金森患者宜食维生素D丰富的食物，其维生素D对神经有一定的保护，且能改善帕金森患者的认知功能、步态、骨代谢。

(4)对于中期、晚期的帕金森患者，若其出现吞咽问题，则首选糊状食物，并做到少食多餐，避免患者出现呛咳。

二、帕金森患者之安全防护

帕金森患者存在一定的运动功能障碍，所以需加强帕金森患者的安全防护。

(1)椅子与床：对于帕金森患者，需选用带扶手的椅子，并根据患者身高调整床的高低，且要安装防护栏，利于患者起身、卧床。

(2)地板：帕金森患者居住的室内，需选用防滑地板，且保障地板干燥、清洁，避免帕金森患者滑倒。

(3)鞋子：帕金森患者需穿着便于穿脱、防滑的鞋子，避免患者跌倒。

(4)生活用品：对于患者常使用的物品，需放置在其伸手可及的地方，便于患者取用。

三、帕金森患者之改善便秘、排尿困难

(1)帕金森患者出现便秘时，需让其多食富含纤维素的食物，并多喝水，或者让患者服用麻油、蜂蜜，以改善便秘，必要时可使用开塞露、缓泻药等方法改善便秘。

(2)帕金森患者出现排尿困难时，则评估患者是否出现尿路感染、尿潴留，同时采用热敷腹部、按摩腹部的方法刺激患者排尿，必要时为患者留置尿管或者导尿，以便患者顺利排尿。

四、帕金森患者之运动指导

帕金森患者坚持进行身体运动，能延缓或防止肢体挛缩、关节强直，且能维持患者身体灵活度，并能提升患者自理能力，所以要指导、监督帕金森患者进行锻炼，以利于其生活质量的提升。

(1)瑜伽：其是温和的运动方法，帕金森患者可做倒立式、拜日式等瑜伽动作，不仅能扩大关节活动范围，还能增强身体协调与平衡能力。

(2)水中运动：例如水中健身操等，能起到缓解关节紧张、放松肌肉的作用，且该锻炼方法能避免患者摔倒。

五、帕金森患者之心理护理

因帕金森不仅会引起肢体功能障碍，还会引起心理障碍，严重影响患者治疗效果，所以需注重帕金森患者的心理护理。面对患者时勿出现冷淡、不耐烦、生硬的态度，以免加重患者心理负担，应主动和患者沟通，了解其思想动向，进而给予及时、针对性的心理疏导，以消除患者的负面情绪，让患者用积极的心态配合医护人员进行治疗。

六、帕金森患者之有效沟通

若帕金森患者存在沟通障碍、言语不清，可采用简笔画、手势等方法和患者沟通，了解患者的情感需求、生活需求，进而提升患者身心舒适度。

科普小结

近年来，帕金森的发病率呈上升趋势，危害着人们的健康。随着病情的进一步发展，护理困难也与日俱增，应根据病情变化调整护理方式，做好日常护理，缓解部分症状，最大可能给患者创造良好的生活环境，辅助治疗，提高患者生活质量。