抑郁症，相信大家对这个病症都不陌生，日常生活当中没得过，但一定听到过。随着社会经济的不断发展，人们的经济压力也逐渐提高了，现代很多人都出现了抑郁症疾病。这是一种具有超高患病率、高复发率、高自杀率的精神疾病，也是一种心理疾病。那么，如果身边有人患了抑郁症，该如何护理呢？本文为您科普。

抑郁症的原因及症状

抑郁症可能是由多方面原因导致的，比如性格、遗传、生化等因素。患者发病时在医学临床上的变现会分为：核心症状群，患者一般会出现对待任何事情都没有兴趣、情绪不高、低落；躯体症状群，患者会出现睡眠障碍，睡不着觉，饮食障碍，吃不下东西，没有精力，心情不好、身体不舒服等；心理症状群，患者会出现焦虑、想法缓慢、失去认知能力。

日常护理

1.药物护理。患者若被诊断为抑郁症之后，要在医生的指导下安全用药，不要私自乱用药。安全有效的药物也分为重要和必要两种性质，首先，应当引导患者对自己的病情有正确的认知，了解抑郁症；然后，服用药物进行治疗期间，应当密切关注患者有没有不良情况发生，并积极和医生交流，调整出适合患者的用药、治疗方案；最后，引导患者按时用药。

2.心理呵护。在日常，要多关心、关注患者，对患者的语言、行为、心理等作出评估，多和患者沟通交流，让患者感受到被爱和关怀，逐步建立信任；带领患者做一些喜欢的事情，寻找一些兴趣爱好，转移患者的注意力，以此慢慢引导患者养成积极的健康心理。

3.安全指导。患者很容易对生活失去希望，没有念头，总是情绪不好、低落，还经常胡思乱想，出现轻生等不良心理，家属应当明确这一点，并及时预判，做好安全护理措施。在日常，多和患者交流、沟通，正确引导患者，积极鼓励患者，对于患者出现不良情绪时，及时安抚，在此过程中要有耐心、温和。在日常生活中多关注患者，把一切危险物品会对患者能够构成伤害的物品都收起来，避免患者情绪不稳定时伤害自己，伤害他人。

4.生活护理。患者由于病情原因，对生活任何事物都失去兴致，感受不到希望，所以家属在日常除了多陪伴患者之外，还要监督患者的生活，帮助其处理好个人卫生情况。在日常生活中多带领患者参与劳动活动，激励他们，帮助他们建立自信心，重燃对生活的希望。

5.饮食护理。患者因病情影响，食欲下降，会出现不好好吃饭、绝食等不良行为，家属要正确引导他们，督促、管理患者进食，多让患者服用高蛋白、高维生素、高热量食物，保证患者的每日所需营养，使其能够保持身体健康，更好地与抑郁症作斗争。

6.睡眠护理。患者因病情导致，睡不着觉是常事，入睡非常困难，不能深度睡眠等，家属要及时发现这一症状，并多开导、陪伴，慢慢帮其消除不良情绪。

7.健康引导。这是指，家属要在日常生活中，引导患者走出自己密闭的心，改变不良的生活方式，家属可以制定相应的目标，进而有计划、有目的性地慢慢引导患者，做好长期战斗抑郁症的准备，并积极向患者宣教治疗抑郁症的对策，提升认知能力，帮助病人树立战胜疾病的决心，给予足够的陪伴和支持。

结语

经过上述的介绍，相信您对抑郁症患者的日常护理有了大概的认知，在日常生活中，要明确抑郁症的不良影响，知其危害性，若是身边人患了此病症，要给予无限的关怀和包容，积极、正确引导他们，早日恢复健康，重新燃起对生活的希望！