慢性腹泻一般指病程在4周以上的腹泻或者是间歇期在二至四周内的复发性腹泻，具有关调查统计我国目前的慢性腹泻患病率达5%左右。此类疾病患者时常出现腹泻，腹痛，腹胀伴恶心，呕吐等多种不适症状，对日常生活及工作造成较大的影响。本篇科普文章主要向大家介绍慢性腹泻的病因以及该如何预防及治疗，希望能够为读者们提供一些帮助。

一、慢性腹泻的病因

1.感染性：如细菌，病毒，寄生虫等病原体的感染会导致人体的肠道出现炎症以及粘膜受损，进而引发腹泻。在临床上最为常见的腹泻病原体主要有沙门氏菌，大肠杆菌，痢疾杆菌、诺如病毒等等。

2.非感染性：这一类疾病引起慢性腹泻在临床上占比更多。如炎症性肠病，常见有克罗恩病和溃疡性结肠炎；肠易激综合征-腹泻型；饮食因素，如消化吸收不良、饮酒、乳糖消化不良；肠道肿瘤；乳糜泻；药物因素，如镁盐、抗生素、大黄、含油脂及醌类中药，该类药物会对人体的肠道功能造成不良影响，破坏了肠道内的菌群平衡，从而导致消化系统；患慢性内科疾病，如甲亢、肿瘤、衰弱、慢性胰腺及胆道疾病等。

另外，肠道的功能障碍在慢性腹泻中尤其常见：这类患者在体检中是无法找到任何器质性异常的。一些临床研究表明，此类腹泻可能与人体内的肠道菌落失调以及肠道过敏反应有着较大关联。与此同时，消化不良以及食物的不耐受也会引发各位肠道功能障碍。胃酸分泌不足和胃肠动力失调与消化不良有着较为紧密的联系，此类症状会导致患者无法较为有效的消化胃内的食物，从而引发腹泻问题的产生。而另外一部分患者则极有可能对某些食物的成分产生过敏反应，比如上面说的乳糖不耐受，麦麸过敏等等，过敏性食物的食物则会使患者产生慢性腹泻。

二、慢性腹泻的治疗

对于慢性腹泻患者的临床治疗来说，最为重要的便是弄清楚疾病的根本就只有找准病因才能够更为有效的对症治疗。如果患者是由细菌、病毒或真菌、寄生虫感染所引起了慢性腹泻，那么抗生素、抗病毒、抗真菌、杀虫是治疗中的关键性药物；而对于患有炎症性肠病的患者来说，免疫抑制剂和抗炎药物则能够更好的改善他们的慢性腹泻症状。药物因素腹泻首先是停用相关药物，口服对症止泻药，如蒙脱石散。功能性腹泻主要改善不良生化方式，调节肠道功能，促消化药物治疗，如益生菌、消化酶、曲美布丁等。

除了因病施治之外，患者在日常中的营养支持与饮食调节也是不可忽视的一个重要环节。患者需要选用一些如米饭、面食、白肉等较为消化的食物来摄入。并且需要尽可能的避免一些辛辣油腻的刺激性食物，这样能够极大的降低胃肠部位的负担。此外，我们也建议患者尽可能的多补充维生素，矿物质和蛋白质等营养物质，以上物质的收入能够帮助肠道更好的康复。

最后，传统中医学博大精深，中医在治疗慢性腹泻方面也有着较为独到的优势。在中医治疗当中，尤其在功能性腹泻方面有重要作用，中药调理也是中医治疗慢性腹泻的重要手段之一。中药具有温和、疗效持久等优点，在调理肠胃功能、修复粘膜、改善腹泻等方面有较好的疗效，临床上常用固肠止泻丸、归脾丸、理中丸等要。针灸占据着极为重要的地位，这种治疗能够对患者的特定穴位进行刺激，对人体内的经络气血进行调节，从而达到平衡阴阳、调和脏腑的最终目的，临床常选足三里、三阴交、大肠俞、肺俞、建里、内关、合谷等穴位，多采用温针灸方法。医师们会对患者进行全面的个体评估，并根据不同的病情及患者体质制定个性化的治疗方案，以达到调理身体、恢复健康的目的。

结语：慢性腹泻是一种常见的疾病，病因复杂，临床治疗仍有一定困难。患者在出现慢性腹泻症状时，应及时就医，明确病因，制定科学合理的治疗方案。同时，平时要注意饮食卫生、均衡膳食、保持良好的生活习惯，减少患病风险。希望大家都能保持健康，远离慢性腹泻的困扰。