随着气温降低，温差增加，天气日渐寒冷，“流感”在日常生活中十分常见，各年龄段人群均可发病，特别是儿童和老人，由于抵抗力和免疫力较差，流感的患病率非常高，咳嗽、发烧、流鼻涕的不在少数。进入流感高发期，这些知识要知道！

1.什么是流感？

流感是各型流感病毒导致的对人类健康危害较大的呼吸道传染病，可通过咳嗽、喷嚏等喷出呼吸道分泌物的飞沫传播，另外也能够通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

各类病毒中，导致流感季节性流行的病毒主要为甲型及乙型流感病毒。我国流感高发季为春冬季，不同年龄人群均普遍易感，特别是对在校学生而言，校园环境相对封闭，人群大量聚集，极易暴发流行。根据我国每年报告的流感暴发疫情中，90%以上发生在学校和托幼机构，和其他人群相比，学龄儿童的感染率最高。因此儿童和家长需要加以警觉。

2.流感是不是普通感冒？

流感并不是普通感冒。轻症流感与普通感冒的表现较为相似，但是其发热和全身症状更明显，部分患者出现39-40℃的高热，伴有寒战、肌肉、关节酸痛、极度乏力等全身症状。流感的传染性更强，且具有明显的季节性特征，我国北方多为11月至次年3月高发，普通感冒的季节性并不明显。两者感染的病原体也各不相同。感冒是由多种病毒导致的常见呼吸道感染性疾病。研究证实超过200多种病毒可导致感冒，其中以鼻病毒最为常见。除了鼻病毒外，还要人冠状病毒、腺病毒、人呼吸道合胞病毒以及肠病毒等。流感则是由流感病毒导致的急性呼吸道感染，具有更强的传染性和更快的传播速度，最常见的流感病毒包括甲、乙、丙三种类型。另外，流感的并发症发生率更高，常见并发症有肺炎、中耳炎、心肌炎等，而普通感冒的并发症较为少见。

3.如何判断是否得了流感？

通常情况下流感起病急，发热以39-40℃的高热为主，呼吸道症状表现为咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，且全身症状明显，如头痛、肌痛、浑身乏力等。如果存在上述症状，特别是在流感高发季节，极有可能为流感病毒感染导致。但是因为流感的症状体征不具特异性，容易和普通感冒、上呼吸道感染等其他疾病混淆，因此还需要通过实验室检测进一步确诊。常用的检测方法有核酸检测、病毒分离培养、抗原检测及血清学检测等。

4.流感的易感人群

人群对流感普遍易感，但是部分人群感染流感病毒后容易发作为重症病例，应加以重视：（1）年龄＜5岁儿童；（2）年龄≥65岁老人；（3）患有慢性呼吸系统病、心血管疾病、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统疾病、恶性肿瘤等；（4）肥胖者（BMI＞30）；（5）妊娠及围产期妇女。

5.得了流感，要怎么治疗？

轻症感染者可自行居家隔离，保持室内通风，多休息，多饮水，饮食以营养物质丰富、易消化食物为主。严密观察自身病情变化，如果出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、严重呕吐、腹泻等症状，应及时就诊。高热患者应用解热药物，咳嗽咳痰严重患者应用止咳祛痰药物。抗病毒治疗应避免盲目使用抗生素，在医生的建议和指导下合理用药。

6.如何预防流感？

每年接种流感疫苗是预防流感最直接、有效的方法，能够降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。另外，保持良好的个人卫生习惯是预防流感的主要手段，如勤洗手等，流感流行季节尽量避免前往人群聚集场所。同时还要注意锻炼身体，提高自身免疫力和抵抗力。家庭成员有流感患者时，避免相互接触，特别是家中有老人和慢性病患者。如果家长带有流感症状的患儿前往医院就诊，应做好患儿和自身的防护措施，如佩戴口罩等，避免交叉感染。