类风湿关节炎，简称RA，是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病。是一种较为常见的风湿病，以慢性、对称性多关节炎为主要特征，滑膜炎持久反复发作，可导致关节内软骨和骨的破坏，影响关节及其周围组织，从而造成关节疼痛、活动障碍、严重的会导致残疾，并可能损害心、肺、肾、神经等多个器官。

类风湿关节炎的病因是什么？

目前病因不明。可能与感染、免疫紊乱、内分泌等相关。

类风湿关节炎不及时治疗有什么危害？

统计显示，类风湿关节炎未经治疗者，2年内致残率高达50％，3年则高达70％。一旦患上本病，或是怀疑患有本病，应及时就医，降低疾病风险，减少治疗费用，极大提高生活质量。

类风湿关节炎有哪些症状？

1.关节疼痛与压痛。绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿患者的典型症状之一。

2.关节肿胀。凡受累的关节均可出现肿胀，关节肿胀提示炎症较重。典型的表现为关节周围均匀性肿大，例如近端指间关节的梭形肿胀。关节肿胀在四肢小关节最易检查出来，而肩髋等大关节肿胀却不易发现。

3.晨僵。95％以上的患者有关节晨僵。晨僵常是关节受累的第一个症状，大多出现在关节疼痛之前，病情严重时全身关节均可出现僵硬感。起床后经活动或温暖后晨僵症状可减轻或消失。晨僵常伴有肢端或指（趾）发冷和麻木感。

4.关节摩擦音。类风湿关节炎症期，运动关节时检查者的手常可感到细小的捻发音或有握雪感，以肘、膝关节为典型，这表明关节存在炎症。

5.如出现口干、眼干现象，要考虑是否并发干燥综合征。

类风湿关节炎如何确诊？

类风湿关节炎的诊断需要医生结合自身的症状与实验室检查的结果才能确诊。

类风湿关节炎如何治疗?

“早期、规律、联合、长期”是治疗类风湿关节炎的四大原则。治疗以控制病情药物为主，常用的药物包括：甲氨蝶呤（MTX）、白芍总苷（帕夫林）、柳氮磺胺吡啶（SASP）、来氟米特（LEF）、生物制剂等。当疾病严重时，可以多种控制病情药联合使用，如“甲氨呤+白芍总苷”。如有关节疼痛，可口服非甾体药物，如双氯芬酸等;也可外用止痛药，如辣椒碱软膏等。急性期，可联合小剂量激素，如强的松等。目前专家认为类风湿关节炎是需要长期、甚至终身用药。

类风湿关节炎如何进行家庭护理

一个良好的家庭环境和良好气氛，对患者治疗和康复至关重要。

1.多数患者易悲观、情绪低落，需要家人的理解和体贴。

2.患者以中老年女性较多，所负担的家务劳动较多，家人应给于适当分担，避免患者过度操劳，加重关节负担。

3.督促患者按时服药，指导并协助其功能锻炼。锻炼以不增加关节疼痛为宜，鼓励患者生活自理，如穿衣、吃饭、步行等。如果长期卧床不起，关节不活动，会使关节功能减退甚至丧失。

4.生活应有规律，多晒太阳，注意保暖，随季节变化调整穿着。

类风湿关节炎如何进行手部锻炼？

动作一：双臂平放在桌面上，手掌向下。第一步：以腕关节为支点，手向上抬起，姿势类似向别人打招呼，尽量做到摆动的最大幅度。第二步：以腕关节为支点，手逐渐放下，并低于腕关节平面，前臂有向前牵拉的感觉。

动作二：肘关节支撑在桌面上，手背面对自己。第一步：以腕关节为支点，手向小指方向歪。第二步：以腕关节为支点，手向大拇指方向倒，姿势如同摇手

动作三：第一步：用食指接触大拇指。第二步：用中指接触大拇指。第三步：用无名指接触大拇指。第四步：用小指接触大拇指。

动作四：第一步：五指屈曲，握成拳头状。第二步：五指放开，尽量伸直。

类风湿关节炎患者进行功能锻炼的目的在于维持关节的正常生理功能，最大限度地保持日常生活和工作能力。功能锻炼要遵守循序渐进、量力而行、持之以恒的原则，锻炼前应充分准备活动，强度以不引起关节疼痛加重为度。

类风湿关节炎饮食注意什么？

1.类风湿关节炎患者饮食宜清淡、易消化，富含蛋白质、维生素，含钾钙丰富。

2.戒烟，少吃辛辣、刺激性食物。

3.控制体重，避免进食高热量、高脂肪饮食，以免增加关节的负荷。