1. 什么是羊水过少？

一般妊娠晚期的羊水量如果是少于300ml，就称为羊水过少。妊娠早期、中期的羊水量过少，大多都是以流产而告终。羊水的成分98%是水，另外会有少量的无机盐类。羊水的数量，一般来说都会随着怀孕的周数增加而增多，在20周的时侯平均大约是500毫升，等到了28周的时候就会增加到700毫升了。

2. 羊水过少的主要原因有哪些？

①妊娠期高血压疾病。可以导致胎盘正常血流量减少，胎儿血容量不足，生成的胎尿减少；②胎儿结构异常。以胎儿泌尿系统结构异常为主，可以导致尿液量减少，减少羊水量；③羊膜病变。某些原因不明的羊水过少与羊膜通透性改变，以及炎症、宫内感染有关。胎膜破裂，羊水外漏速度超过羊水生成速度，可导致羊水过少；④胎盘功能减退。过期妊娠、胎盘出现老化、退行性变化、功能衰竭会导致绒毛以及羊膜丧失透析功能，致胎儿与母体之间的溶质与水分转型异常，生成的胎尿减少，相应的羊水减少。也有可能血液重新分布，肾血管收缩，胎儿尿液形成减少，致羊水过少；⑤免疫系统疾病。母体的一些免疫系统疾病，如系统性红斑狼疮、干燥综合征、抗磷脂综合征等，也可导致羊水过少；⑥胎儿畸形。以胎儿泌尿系统畸形为主，如先天性肾缺如、肾小管发育不全、尿路梗阻等，因胎儿无尿液生成或生成的尿液不能排入羊膜腔而致羊水过少，另外，染色体异常、法洛四联症、水囊状淋巴管瘤、小头畸形、甲状腺功能减退等也可引起羊水过少；⑦胎盘功能不良。过期妊娠、胎儿生长受限、妊娠期高血压疾病等均存在胎盘功能减退，胎儿宫内缺氧，血液重新分布，肾动脉血流量减少，胎儿尿生成减少，导致羊水过少；⑧母体因素。孕妇脱水、血容量不足、血浆渗透压增高等，可使胎儿血浆渗透压相应增高，胎盘吸收羊水增加，同时胎儿肾小管重吸收水分增加，尿形成减少，此外孕妇在应用某些药物进行调理时，如吲哚美辛、血管紧张素转换酶抑制剂等亦可引起羊水过少。

3. 羊水过少可能会给胎儿造成哪些风险？

3.1引起胎儿畸形

怀孕早期羊水过少会让羊膜和胎体粘连，最后引发畸形，在怀孕中期的时候还羊水过少，又会让子宫压力直接作用于胎儿，胎儿的脊柱畸形，另外羊水少、子宫压迫也会影响到胸壁的扩张，甚至会阻碍肺部的发育。

3.2胎儿宫内窘迫

女性在生产之后，因为孕妇羊膜内的羊水比较少，收缩压力直接压迫胎儿的胸部，这样也会导致胎儿在子宫内呼吸不畅，无疑会极大的增加风险。

3.3产程延长

绝大多数羊水过少的孕妇都会有难产的情况，因为羊水比较少，胎头下降受阻，这样就没有办法正常的分娩，所以大家也应该有所重视，避免妊娠期羊水过少。

4. 孕期如何预防羊水过少？

4.1定期产检

定期产检可以及时发现孕妇是否存在妊娠期并发症或合并症，如果存在上述情况则需要及时治疗，以免胎儿出现异常情况，导致羊水过少。

4.2多喝水

在日常生活中，孕妇可以适当多喝水，多排尿，能够维持羊水量在正常范围内。同时，孕妇也可以适当喝一些豆浆，豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，适当喝一些豆浆可以补充身体所需要的营养，也可以起到补充羊水的作用。

4.3饮食调理

建议孕妇在怀孕期间需要注意合理饮食，适当多吃一些富含水分的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、西瓜等，同时还可以适当多喝一些排骨汤、猪蹄汤等，能够补充身体所需要的水分，同时也可以补充羊水。

4.4避免高危行为

在怀孕期间孕妇应避免进行性生活，以免导致羊水过少，同时还应避免进行剧烈运动，以免导致胎儿出现缺氧的情况。

4.5其他

对于还没有足月、胎肺不成熟，无明显胎儿畸形的情况，可采用经腹羊膜腔灌注生理盐水增加羊水量的治疗方法以延长孕周，这样可以协助诊断以及预防胎儿肺发育不良。

结语：

建议孕妈妈在整个孕期都要定期产检，随时了解羊水、胎盘和胎儿的情况，发现异常问题方便及时处理，保护母婴平安健康。