急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见，由于气道堵塞后患者无法进行呼吸，故可能因缺氧而致人意外死亡。因异物卡住喉咙后失去生命的不仅有儿童，也有成年人，卡住喉咙后窒息的几分钟是施救的关键时间。然而，急救人员很难在几分钟内赶到患者身边。掌握海姆立克急救法，关键时刻也许能救命。

什么是海姆立克急救法？

海姆立克教授是美国一名外科医生，1974年，他经过反复研究和多次的动物实验，发明了利用肺部残留气体形成气流冲出异物的急救方法，就连普通人也能掌握的救命技术，被迅速普及，为世人瞩目，这一技术被命名为“海姆立克急救法”。在《世界名人录》中称海姆立克医生为“世界上挽救人性命最多”的人。

“海姆立克”急救法原理是利用突发冲击腹部的压力，使膈肌抬高，使肺内残留气体形成一股向上的气流，这股气流具有冲击性、方向性，迅速冲入气管，从而将异物排出。简单来说就是将整个肺和气道当作一个气球。气道异物就相当于堵在气球出入口上的塞子，气球就相当于满是气体的肺部，当塞子堵住时，气体无法进出，造成窒息，最直接的方法就是挤压气球，让内部的气体压力将塞子排出。

什么情况下需要用海姆立克急救法？

异物卡喉的患者突然呛咳、呼吸急促、皮肤发紫，无法呼吸、不能说话。此时患者可表现为双手“V”形，手紧紧抓住自己的喉咙，这个姿势在急诊医学领域中非常显著，称为“海姆立克征”。“海姆立克”急救法适用于清醒的气道异物梗阻者。

为什么会发生气管堵塞？

气道与食道紧邻，如果吃饭的时候说话或者大笑，原本盖住气道的会厌就会打开，食物或液体可能误入气道，导致气道梗阻；老人反应较为迟钝，其吞咽、咳嗽的反射能力较弱；同时老人多伴有脑血管等疾病，神经系统会受到影响，进而影响吞咽功能，所以容易发生气道异物；儿童的身体发育尚不健全，如果边跑边吃东西，或者吃东西时大笑、打闹，食物也容易误入气道。

海姆立克急救操作方式

婴幼儿：对于1岁以下的婴儿，施救者应将婴儿面朝下放在前臂上，头部略低于胸部，用手托住婴儿的头部和下颌。另一手掌根在婴儿背部肩胛区之间用力拍击五次，然后将婴儿全身翻转过来，在胸部中央的胸骨下半部快速按压五次。反复操作上述两个步骤，直到异物排出。

儿童或成人：抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部，一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下和脐上的腹部，用另一手抓住拳头、快速向上重击压迫病人的腹部，重复以上手法直到异物排出。

自救：趁着意识清楚一定要争分夺秒，站立体位，自己一手握成拳，另一手包裹住，快速用力向内、向上冲击肚脐与肋骨中间的位置；或借助桌子边缘、椅背、扶手栏杆等，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到异物排出。

需要注意的是，海姆立克急救法虽然有效，但并非万能。对于某些特殊情况，如异物过大或位置过深，或者患者已经失去意识，可能需要采用其他急救方法应立即送往医院。此外，在使用海姆立克急救法时，一定要注意操作的正确性和力度，避免对患者造成二次伤害。

总的来说，海姆立克急救法是一种简单、有效的急救方法，掌握它可以在关键时刻挽救生命。