强迫症属于常见的心理疾病,一般在25岁以前发病,男性患者人数要明显多于女性人数。强迫症具有一定的复杂性,一般来说,发病速度缓慢且病症成因相对复杂。强迫症症状可持续多年且病情不稳定。说了这么多,你了解强迫症的具体症状有哪些吗?
强迫观念
强迫症患者经常会陷入持续性自我怀疑中,产生强迫性的检查行为。出门后经常会反复核对门窗是否关严,有无随身携带钥匙等。不仅如此,对于日常生活中较为常见的事情以及一些自然现象,强迫症人群会强迫自己反复进行思考,弄清具体原因,虽然有些事情根本没有意义,但是仍然改变不了思维对自己的影响。比如,身边青少年人群中经常会有“桌子为什么不叫椅子?”“为什么1+1=2?”这种诸如此类的问题。强迫观念影响下,可能会让患者在面对某个人说的某句话时产生思考,从而引发思维的发散。在面对某些经历过的事件时,会不由自主的进行回忆。有时强迫症患者可能会同时产生强迫回忆和强迫怀疑的表现,即强迫回忆时可能会产生强迫性怀疑行为,导致从头继续开始回忆,致使患者产生痛苦情绪。患者在陷入强迫回忆的状态表现为发呆,此时一旦打断或者他自己感觉思维错误,就会让他重新陷入思考的境地。此外,患者有时还会产生强迫性计数行为,虽然知道行为错误,但是无法约束自主行为。患者有时还会对某些食物产生担心、恶心等问题,即使知道不对,也无法控制自己的行为。患者反复体验到,想要做到某种违背自我意愿的动作或行为等强烈的内心冲击,即使知道这种想法是错误的,但也不会改善。无法摆脱内心冲动。不仅如此,患者脑子中还会时常产生与现实情况相违背的内容,因此患者常会产生优思情绪,并且可能产生骂脏话等行为。
强迫行为
强迫行为是指日常生活中产生的为减轻强迫观念引发的焦虑情绪,致使患者不自觉的采取一些顺从型行为。比如,强迫检查。这种行为是为了缓解强迫怀疑下引发的焦虑情绪。强迫询问。强迫症患者的自信心不足,为减轻不良心理令其产生的焦虑情绪,一般需要对他人进行反复性询问,以获取他人的肯定。为了消除细菌或脏污污染引发的多次洗手、洗澡等行为,有的患者可能会出现反复多次的使用肥皂洗手,这种强迫性行为令患者的手部皮肤受损,但即便如此,其持续性洗手的行为仍有存在。但强迫症不会对本人的智力产生影响,只是相比普通人来说,强迫症患者可能性格更加内敛、思维变化更快。
强迫症如何正向干预
强迫症正向干预是基于个体健康与心理状态提出的干预措施。强迫症患者正向干预的治疗效果较好。作为焦虑性障碍疾病,强迫症多表现为反复性强迫思维以及行为,让患者产生不良情绪。正向干预应建立良好的心理倾向,需要患者学会自我包容和接纳,用健康的心理面对生活中可能产生的问题。强迫症患者常常会受到不良心理情绪的影响,通过正向干预能帮助患者重拾信心,将其从负面状态中解脱出来,通过特定的行为改善不良情绪。正向干预通过认知疗法,让患者认识到这些行为所产生的错误影响,引导其逐渐改善错误思想。不仅如此,正向干预注重建立支持体系。强迫症患者往往感到孤独和无助,他们需要理解和支持。通过建立家庭、社交和专业支持体系,患者可以得到情感上的支持和理解,从而更好地应对强迫症带来的困扰。最后,正向干预强调的是促进自我管理和自我调节能力。强迫症患者需要学会自我管理情绪和应对压力的能力,通过正向心理训练和心理技能训练,他们可以提升自我调节的能力,更好地控制自己的情绪和行为。
总之,强迫症患者是一种心理疾病,应着重患者正向干预,保证患者心理健康。