腰背部突然发出成串的一簇一簇小水泡，像刀割一样疼痛，彻夜难眠，到医院就诊发现是带状疱疹。这种疼痛严重影响患者的生活质量和工作效率。那么什么是带状疱疹？带状疱疹是怎么治疗的？在日常生活中应该注意什么、怎么科学预防呢？针对这些问题，给大家进行详细讲解，希望有所帮助。

什么是带状疱疹？

带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒经呼吸道传播的急性感染性疾病，带状疱疹的典型症状是疱疹和疼痛。发病前期局部皮肤主要以皮肤潮红、灼热为主，伴有剧烈疼痛，皮肤症状1～3天后，可能会出现成片状、簇状分布的红色斑丘疹，紧接着变成水疱，通常以躯干为中心，沿着感觉神经节走行的带状分布，如蛇行。带状疱疹可出现在头面部、颈部、胸部、腋下、腰部等部位。若未及时治疗，带状疱疹皮疹消退后，有可能其局部皮肤仍存在疼痛不适，这就是带状疱疹后遗神经痛，这种顽固性疼痛常呈钝痛、刺痛、跳痛或刀割痛等，持续时间常达1个月及以上，甚至数年。长期疼痛会引发负面情绪，负面情绪又会加重疼痛，二者形成恶性循环，对患者的生活造成严重影响。

好发人群

带状疱疹可发生于任何年龄，但有糖尿病、高血压、冠心病等慢性病的人群更易发病，并且有可能加重原有慢性病。此外，焦虑抑郁、劳累、恶性肿瘤等是诱发带状疱疹的危险因素。带状疱疹后遗神经痛的发生与年龄呈正相关，即年龄越大，发生率越高。尤其是50岁以上的中老年人。免疫功能低下人群是主要高风险人群，如患有类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。

分期

根据带状疱疹的发病特点可分为潜伏期、疱疹期、后遗神经痛期。

西医治疗

1.抗病毒治疗，如阿昔洛韦、泛昔洛韦等口服，或者阿昔洛韦软膏外用，这些抗病毒药物可以有效抑制病毒的复制和扩散，从而减轻病情、缩短病程。2.营养神经治疗，比如口服甲钴胺、维生素B1等营养神经药物，可以促进神经的恢复，减轻神经痛，减少后遗症的发生。3.止痛药，当疼痛明显时，可以用一些止痛药，如布洛芬、普瑞巴林等。

中医治疗

1.中药内治。中医针对气滞血瘀型予以桃红四物汤口服治疗，方子由当归、熟地、川芎、白芍等组成，具有活血化瘀、行气止痛作用。此外，加入桃仁、红花活血功能更佳。气虚血瘀型选用补阳还五汤口服治疗，方中重用黄芪大补元气，再加当归、桃仁、红花、赤芍等药，起到补气活血通络的作用。

2.中药外敷。在临床上，将草药研成末或者制成膏湿敷在疱疹表面，这种通过皮肤直接给药的方式，简单方便，直达病所，疗效显著。

3.针灸疗法。针灸疗法是中医治疗带状疱疹最主要的方法之一，普通针刺通过刺激穴位，疏通经络，调整气血运行，达到促进疱疹愈合减轻疼痛的目的。火针疗法是用火焰将毫针或者专用火针针尖和前部针身烧红至白亮，然后迅速刺入人体相应的穴位，火针点刺疱疹，借助火针自身的温通之力，不仅可以激发阳气，扶正气，还可使毒邪外泄，瘀血得散。人体的正气充足了，具有与邪气抗争的力量，达到治疗带状疱疹的目的。治疗时局部常规消毒后，方法一般选用围刺，辨别疱疹头尾，尾部为起病处，向前延伸处为头部，针刺选穴时，以疱疹处为阿是穴，阿是穴是疾病最直接的反应点，也是治疗带状疱疹的最佳刺激点。除此之外，针灸方法多样，根据不同的临床表现，选用不同的针刺方法，比如急性腰背部带状疱疹可以选用华佗夹脊穴针刺治疗。

4.放血疗法。放血疗法是选用毫针、三棱针、梅花针等针具对穴位进行点刺或扣刺，使之少量出血，热毒之邪外泄，达到治疗疾病效果的一种方法。中医认为带状疱疹为火热之邪侵袭人体，血热、血瘀是其的主要病理因素，故临床上常用放血疗法治疗带状疱疹。为了达到更好的效果，往往会配合拔罐，拔罐则是通过负压作用，使局部出血量增加，使火热毒邪排出体外，旧血去，新血生，气血正常运行。通过以上方法可以有效缩短患者疼痛持续时间、缩短疱疹结痂脱痂进程及降低后遗神经痛的发病率。

科学预防带状疱疹

1.接种疫苗：尽早接种带状疱疹疫苗是最有效的预防方法。尤其是50岁以上的中老年人。2.提高自身的免疫力和抵抗力：生活方式要健康，平时保持充足的睡眠，均衡的饮食，坚持适量运动，保持心情舒畅，从而减少带状疱疹的发生。3.注意防护：带状疱疹具有传染性，尽量避免与带状疱疹患者密切接触，特别是高风险人群。

带状疱疹患者的注意事项

首先，态度积极，及时就医。春秋季是带状疱疹的高发期，一旦出现带状疱疹的症状，如疱疹、疼痛等，不要惊慌，保持乐观心态，尽早到专科就诊。如果确诊了是带状疱疹，积极配合医生治疗，谨遵医嘱。越早治疗，恢复的越快，而且发展为带状疱疹神经痛的概率越低。其次患处皮肤要保持清洁干燥，避免用手抓挠，以防抓破疱疹影响后期恢复。贴身衣服要宽松透气，避免衣服摩擦患处增加疼痛。勤换衣物，床铺干净，保持好个人卫生。最后，合理膳食，患病期间要尽量吃一些营养丰富的食物，如蔬菜水果等，适当补充牛奶、鸡蛋、瘦肉等高蛋白的食物，避免吃辛辣刺激不易消化的食物和饮料，如辣椒、海鲜、牛羊肉、酒、浓茶、咖啡等。