肺结核是临床上较为常见的一种疾病,尽管目前医学界对本病的治疗方法已经非常成熟,可以实现临床治愈,但要想保证治疗效果,避免因治疗不彻底而复发,这就需要患者及其家属对本病的日常注意事项有一定了解,遵照医嘱规范治疗,强化自我调养,这样才能达到最佳的治疗效果。
合理饮食
在日常生活中要注意调理好自己的饮食,多食用新鲜果蔬,增加每日的维生素摄入量,避免吸烟、喝酒。平时要注意自己的饮食,这样才能更快的康复,多吃瘦肉、家禽、乳类、蛋类,获取优质蛋白。另外,肺结核病灶的钙化所需的钙质较多,所以要想补钙,还要多吃点海鲜、豆制品等。结核病患者还会出现咳嗽、痰中带血等情况,这种情况下可以吃一些具有止咳化痰、养阴润肺的食品,如杏仁、百合、莲子、梨、木耳等,也可以吃一些具有补铁补血功效的食物。
结核病患者在服用药物期间也要注意到一些饮食忌口。比如使用异烟肼的患者,这类药物成分会降低单胺氧化酶的活力,导致体内酪胺无法被降解而聚集形成毒性,会导致面色潮红、头晕、腹泻、呕吐,皮肤瘙痒,周身红斑、血压升高等,所以在服用这类药物期间,就尽量不要吃酪胺含量较多的饮食,比如啤酒、菠萝、茄子、葡萄酒、海鲜、动物肝脏、香蕉等。在服用利福平期间,因尽量避免酒、茶、豆浆、奶制品以及米汤等食品,这些食物会影响利福平在体内的吸收,影响药物的效果。
适当锻炼
日常生活中为加强自身机体免疫力,应每日坚持适量的运动,既能增强身体素质,又能预防病情加重。得了结核病的患者要调整心态,以乐观的态度定期进行户外活动,比如进行太极拳、五禽戏、饭后散步等,都能够提高身体的免疫力。但注意运动时要做好保暖工作,防止着凉感冒。
注意不要传染他人
肺结核具有传染性,对周边健康人群有着很大的威胁。这种疾病主要通过飞沫传播,所以患者在咳嗽的时候要用毛巾或卫生纸捂住口鼻;避免当别人面咳嗽,也不要对人大声说话,或者打哈欠,避免携带有病菌的飞沫造成传播。也不要到处吐痰,痰液中含有结核菌,妥善处置痰液可阻断结核菌传播。可以把痰用卫生纸包裹起来,然后放在塑料袋里,回家后用火统一焚烧。平时也尽量少去人员密集的场所,到户外人群密集的地方要戴好口罩。
夜间就寝时建议自己一个人睡,尤其不能和老人、孩子在一间屋子里;平时要注意多开窗通风,用餐的时候应当自己单独用餐。患者的餐具也要单独清洗,包括碗筷、杯子等餐具等要进行定期的煮沸杀菌,被子要定期到太阳下晾晒。此外,按照医生的要求进行规范化的治疗是避免传染的关键,在治疗的这段时间里,患者要注意以上事项,最大程度防止传染给他人。
遵从医嘱规范治疗
大部分患者都明白在治疗期间要戒酒戒烟,并做好保暖工作,但有一点要重点强调,就是务必遵照医嘱规范用药,有些患者在症状减轻后就私自减少剂量甚至是停药,当出现明显症状时,再吃药,这是非常错误的治疗思路,患者绝不能擅作主张,一定要坚持完医生设定的治疗疗程。结核杆菌非常顽固,必须要按照医嘱规范治疗才能将其治愈;如果用药不规范、断断续续,不仅治疗效果不理想,反复伤害患者的身体,还可能会产生耐药菌株,从而造成后续的治疗非常棘手。所以结核病病人务必要遵医嘱服药。另外有些药物有可能会影响到病人的肝功能,所以治疗期间也要注意定期复查,特别是查验肝脏的功能,如有异常需要及时给予保肝护肝治疗。
总之,肺结核患者平时要注意养成良好的生活方式和饮食习惯,并按医嘱定期服药,才能达到根治的目的。在治疗期间,若有什么不舒服的地方,也要及时到医院就诊复查,以免对身体造成更大伤害。