1.心衰是怎么回事？
心衰是心脏疾病的最终归宿，包括冠心病、高血压等在内的心内科疾病，在发生到终末阶段后，便会发生心衰。一般情况下老年人发生心衰的概率要更高一些。那么，心衰究竟是怎么回事？这还要从心脏的机能说起，众所周知心脏具有泵血的功能，即通过不断的泵血，血液可以散布全身，再将各个器官含氧量少的血液通过静脉回送到心脏，再由泵送到肺进行氧合。而当人的心脏收缩或舒张功能出现障碍后，静脉回流到心脏的血液便无法充分排出，这就会导致人体组织灌注不足的情况，这样的情况下便会引发呼吸困难、浮肿等症状。
心衰可分为急性、慢性，主要以慢性为主。现代医学研究已经证实，人的心脏具有代偿机制，也就是说心衰发生后，人体会进行自我调节，包括激活神经系统等，以维持心脏机能，保证心脏泵血功能。然而这种代偿机制会加重心肌异常，使本已疲惫的心脏继续工作，通俗的讲便是“鞭打乏牛”，所以心衰在发生后要及时进行治疗，尤其是要遵医嘱服用药物及规范治疗心脏基础疾病，但从实际的角度出发，仅服用药物，效果往往差强人意，所以还是需要患者对一些事项加以注意。
2.心衰患者康复的注意事项有哪些？
心衰患者需要长期居家恢复、休养，所以患者要学会自我监测，包括生活方式管理、休息与活动。心衰加重的时候，患者的血压往往会有大的波动，心率也会加快，这过程中如果静息心率增加15—20次/分钟，那么就说明心衰加重。当然心率、血压只是一方面，还要注意每日体重及尿量变化，如果3日内体重增加2千克以上、心率明显增加、水肿加重或尿量减少，并伴有活动耐量降低、呼吸困难加重的情况，那么就要及时前往医疗机构进行诊治。在进行日常自我监测的同时要做到规律用药，许多患者有这样的情况，那就是觉得利尿剂效果很好，于是不合理应用利尿剂，实际上利尿剂的应用要注意时间，要避免夜间应用，以防止频繁排尿影响休息，并且要注意不良反应。此外心衰患者往往要服用很多药物，许多患者可能出现私自调换药物的情况，实际上不同类型的心衰治疗药物，在机制上可能有不同，所以更换药物、增减剂量要遵循医师的意见。
饮食是心衰患者关注的事项之一，有严重低钠血症的患者，需要对液体水的饮用量进行控制，＜2升/日最为适宜，若是严重心衰要更为严格的进行控制。再者心衰患者康复期间很容易出现缺钾的情况，缺钾会引发食欲减退、乏力，所以要注意钾的补充。根据自己情况食用矿物质丰富的果蔬，但每日的进食量要控制在合适范围。当然除了严重的心衰，适当的运动是必要的，患者应在保证强度适宜的情况下进行一定的有氧活动，如散步、太极拳等，都是很不错的选择。活动过程中要坚持不加重病情的原则，量力而行，在医生指导下可逐渐增加运动强度。最后要注意的是，心衰患者在日常活动中要注意防寒保暖，防止呼吸道感染，保持心态平衡，避免过度劳累，定期专科随访，这些对于防止病情加重都有很大的帮助。
小结
总而言之，心衰在我们的生活中很常见，许多心衰患者需要面对长期的治疗，实际上只要我们遵医嘱规律服药，并对一些事项加以注意，可以有效提升生活质量，所以要以科学的视角看待疾病。当然，与其在心衰发生后治疗不如日常的时候注意防范，告别不良习惯，规律生活作息，积极规范治疗心脏基础疾病等，对于预防心脏疾病，防止心衰有很大的帮助。
