相信许多大众群体在日常生活当中都难免罹患或者周围其他人感染出现急性结膜炎情况，这也是临床中十分常见的眼科疾病，治愈难度不高，但由于其症状表现以及日常生活相关影响性程度较高，所以在居家自我护理过程当中就有相关注意事项需要引起重视，如下将针对急性结膜炎的相关护理体会进行讲解科普。

注意休息、避免刺激

对于结膜炎患者来说首先重要的就是避免过度用眼，过度用眼会加剧各种不适感，眼部疲劳的出现也会加重病情、延缓病情，在现代社会基础条件下，人们难免会使用各种电子设备，但是急性结膜炎在长时间使用电子设备的情况下因会加剧结膜炎的发生与严重程度，所以整体来说对于容易发生急性结膜炎或已经发生结膜炎的患者，应当整体注意日常休息，避免任何过度用眼的情况发生，与此同时，日常生活中还需要注意避免各种刺激眼部等情况发生，物理刺激或者光线刺激都需要避免，最为常见的就是由于结膜炎症状影响眼睛容易出现痒涩情况，人们常常会通过揉眼睛的方式缓解，但是使用不清洁不干净的双手接触眼睛会容易导致细菌进入眼睛内部，加剧不适感痒涩感的同时还会加重病情、影响治疗。而对于急性结膜炎患者常常出现的眼泪分泌物增多情况，正确的措施应当是使用洁净清洁的一次性棉签，对眼角处分泌过多的分泌物进行蘸取擦拭，避免直接接触结膜。其他不良行为当中 如果已经罹患急性结膜炎应当避免进入各类公共浴池或游泳池，同时尽可能减少前往公共场所活动的行为，日常生活当中也应当时刻注意手卫生的健康行为养成，勤洗手勤剪指甲。

有效保护

在急性结膜炎发病过程当中最为有效的保护措施是合理使用眼罩，空气当中的灰尘以及接触其他相关物质都有可能进入眼内，从而加剧症状感受，或者引发更为严重的感染问题，所以在日常生活外出情况下可以适当佩戴防护眼罩避免各类物质侵入；虽然畏光是急性结膜炎患者常见的症状表现，但同时还应当注意保护眼部接触过热环境与物质，也可适当使用冷敷的方式，进行周围局部降温，出门在外也需要佩戴太阳眼镜避免阳光直接照射接触。另一方面由于急性结膜炎具有一定的传染性，如果只有一侧眼睛患病，在日常生活当中还需要注意保护另外一只眼睛，避免被污染传播，让健康的眼睛也受到疾病影响。

饮食与隔离

由于疾病机制影响，急性结膜炎具有一定的传染性，所以首先应当确保自身治疗与安全的同时避免传播他人，在家庭生活当中应当让患者单独使用毛巾等各类清洁用具，避免出现家庭环境中的交叉感染，接触病眼的一次性物品都应当及时丢弃避免接触，在家人帮助下使用眼药膏眼药水的过程当中都应当使用一次性乳胶手套，整体注意保护性隔离。

在日常饮食方面，急性结膜炎的病情控制应当注意合理饮食，避免接触或摄入各种辛辣刺激的食物类型，同时需要戒烟戒酒，各种辣椒、生姜或者胡椒等调味品都应当避免食用，可以适当选择含有胡萝卜素丰富含量的食物类型，能够帮助病情恢复，日常生活当中也应当注意增加饮水量，促进代谢循环有助于病情恢复。

结束语

由上可见，在急性结膜炎的家庭护理当中，日常生活卫生清洁的注意以及休息、保护等具体措施都能够影响急性结膜炎的病情恢复或发展，并且急性结膜炎本身疾病具有传染性，在家庭生活当中不仅需要注意保护患者，也应当注意隔离其他健康家人，避免出现多人感染、交叉感染的情况，急性结膜炎本身并没有长期的自体免疫力，也就是说能够再次或者多次感染，但这一种疾病属于卫生清洁相关重要影响的疾病类型，正常情况下注意个人卫生以及自我保护通常能够避免罹患此疾病。