在老年群体中，慢阻肺的患病人数非常多，其主要特征为气流受限且病情呈进行性发展，该病的危害非常大，除了对影响肺脏健康之外，还会引发全身问题，严重者还会造成患者死亡。一直以来，临床都很关注慢阻肺治疗及护理。本文简要介绍慢阻肺的症状及诱因，教会大家正确护理和预防。

慢阻肺的症状及诱因

慢阻肺患者主要有以下症状：1.咳嗽：一般咳嗽时间在3个月以上，有时合并痰液；2.呼吸困难：活动之后，会出现气喘、呼吸急促情况，倘若病情严重，即使在休息过程中也可能会存在呼吸困难；3.咳嗽和哮鸣音；4.胸闷：慢阻肺患者有时会感到胸闷、不透气；5.气促：轻微活动之后，会出现气促情况；6.慢性咳痰：患者咳出的痰液呈现白色、绿色或透明色；7.体重下降：一些慢阻肺患者会因呼吸困难出现食欲下降，从而导致患者消瘦、体重下降。

很多人会有这样的疑惑：慢阻肺是怎么造成的？主要有以下原因：1.空气污染：长期接触燃煤烟雾、工业废气、车辆尾气；2.职业因素：农民、建筑工人及从事矿业、油漆、化学类工作的群体患慢阻肺的概率非常高；3.慢性支气管炎、肺气肿：上述两种疾病都是慢阻肺的高危因素，可能会增加慢阻肺的发病概率，需要引起足够重视。

慢阻肺应该如何护理

科学用药：一般情况下，临床会使用支气管扩张剂、吸入性类固醇等药物对慢阻肺患者进行治疗，患者要根据医生建议，科学用药，以免发生药物漏服或误用药情况，养成良好的用药习惯，使慢阻肺相关症状得到有效控制。

戒烟：对于慢阻肺患者来说，戒烟非常重要。大家都知道，长期抽烟会导致肺功能损伤，使慢阻肺发病概率增加。为了有效预防慢阻肺或者使慢阻肺相关症状减轻，一定要尽快戒烟，保障自身及家人的健康。

合理饮食：在慢阻肺患者护理中，饮食指导也很关键。建议慢阻肺患者养成良好的饮食习惯，每天摄入充足的营养，日常多吃新鲜果蔬，增加饮水量，补充维生素、蛋白质、矿物质等，通过这种方式，使自身免疫力提高，减轻慢阻肺危害。

定期锻炼：对于慢阻肺患者来说，除了日常用药，定期锻炼也非常重要。慢阻肺患者可在医生指导下，适当散步、跳广场舞、打太极等，养成良好的运动及锻炼习惯，使自身肺功能、身体素质增强，提高免疫力，对慢阻肺所致的一系列并发症进行有效预防，保障自己的健康。

保持呼吸道清洁：慢阻肺的疾病特点决定了此类患者经常咳嗽、咳痰，患者的呼吸道中难免存在异物，基于此，患者要学会正确咳嗽、咳痰，定时对呼吸道进行清理，保持呼吸道清洁，减轻慢阻肺相关症状。

定期随访：慢阻肺是一种长期疾病，对患者的生理、心理健康危害非常大。建议患者定期到医院复查，对肺功能进行监测，评估治疗效果，听从医生的建议，优化治疗及护理方案，以免病情加重。

并发症预防：很多慢阻肺患者都合并有高血压、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，除了慢阻肺本身之外，还应加强相关合并疾病治疗，预防并发症，减轻患者的相关症状，使其尽快恢复健康。

慢阻肺的预防方法

戒烟、远离二手烟：吸烟是慢阻肺高危因素，想要预防慢阻肺，一定要戒烟，并远离二手烟，使烟草对我们肺部的危害降到最低。

避免有害气体、颗粒物：尽量不在室内使用燃气、煤炭燃料，出门戴口罩，通过上述方式，远离有害气体和颗粒物，降低慢阻肺患病风险。

定期体检：慢阻肺高危人群、存在呼吸道症状人群要每隔一段时间到医院体检一次，及时发现慢阻肺潜在风险，加以遏制和预防。