在我国的老年人养老技术现状中大多情况下仍然以家庭养老为主，如下将针对居家老年护理的十个注意事项进行分析。

一、心理护理

随着人们对于心理健康的关注程度提升，能够发现在老年人群体当中也十分容易出现心理健康问题，对于老年人的家属来说需要知道老人也容易出现焦虑以及抑郁的情况，日常生活中应当注意增加日常沟通、情感交流以及生活陪伴，如果日常生活较为忙碌应当鼓励老年人增强日常的社交活动，可以通过参加社区活动、旅行团或者舞蹈团等方式，也可以帮助其学习各种电子设备，通过打电话或者微信交流的方式进行人际关系维护改善心理健康问题。

二、积极预防摔倒跌倒

许多老年人的重大疾病首先都是由一次跌倒或者摔伤引起的，所以在日常居家护理当中需要尤其注意预防跌倒以及摔伤情况的发生，平衡能力差或者活动能力下降是老年人群体基础生理特点之一，所以应当配备合适的辅助活动设备例如拐杖、轮椅或者助步器等，日常选择的鞋袜也需要合适、随脚、防滑，必要时可寻求专业康复指导，改善身体平衡能力。

三、饮食营养

由于基础疾病以及胃肠道功能下降等各种因素影响，老年人的营养摄取能力已不同于青年中年人，所以更应当注意日常的营养均衡以及饮食健康，一般建议所有老年人都应当少食多餐，以合适且健康的饮食结构平衡每日营养摄取，饮食内容以及烹饪方式尽可能清淡易消化，但也需要避免过度清淡或者营养过少导致出现营养不良问题，如果没有明显的肾脏疾病那么应当充分摄取各种优质蛋白补充营养。

四、基础疾病用药

老年人或多或少都存在一定的基础疾病，日常用药也成为了习惯性生活方式，但仍然存在部分情况可能会漏服、误服或者少服药物，所以一般建议老年人家庭中其他家属应当帮助老年人记忆每天的用药内容种类以及是否按时用药，从旁督促能够尽可能提高疾病管理效果。

五、睡眠问题

由于脑组织以及血管神经等多重因素影响老年人或多或少都存在睡眠问题，所以睡眠管理也是老年人健康管理的重要内容之一，首先应当选取合适且舒适的床以及床上用品，床周围最好配备合适的床头灯床头柜，必要时应当设置床旁护栏避免夜间坠床，多放置几个枕头能够帮助适当调节夜间睡眠体位、提高睡眠舒适度，日常注意尽量避免白天睡眠过多，养成规律的睡眠习惯。

六、衣物与穿着

在日常穿着的选择当中，可能许多人群会忽视老年人的穿着要求，首先一般要注意舒适度问题，避免过度紧束，例如紧身上衣或者过紧的腰带可能会反而引发呼吸问题或者胃肠道问题的出现，过度宽松也可能不能达到有效的保暖，所以应当选取个体合适的衣物，同时还应当注意老年人的个人喜好，满足审美需求也能够改善以及弥补老年人的心理需求。

七、家居环境

虽然上述已经提及老年人容易出现跌倒预防问题，但家庭环境当中的合理设置也是影响老年人日常健康、降低跌倒风险发生可能的重要影响因素，应当注意合理设置光线以及灯具，尽可能减少光线死角，尽可能少设置台阶，多设置扶手与栏杆，家庭环境中也应当适量减少各种毛绒制品的使用，以减小呼吸道相关疾病的发生可能，同时在家具也应当进行适老化改造，将各锋利锐角钝化处理，或使用棉套、硅胶垫包裹以防意外磕碰撞伤。

八、社区环境

对于许多本身存在活动功能障碍的老年人来说，除家庭环境以外生活的社区环境是有限范围内的主要活动范围，所以在居家住所的选择当中也应当尽可能满足老年人的基础需求，例如应当配备电梯辅助上下楼，进出门口应当存在能够推行轮椅上下的斜坡，楼梯过道避免放置杂物影响进出。

九、清洁护理

老年人的年龄逐渐增长之后可能对于部分清洁活动会出现遗忘或者力不从心的情况，需要家属从旁辅助或者替代帮助开展，例如修剪指甲、理发或者口腔护理、皮肤护理等，部分长期卧床的老年患者同时还需要由家属或者相关医疗从业人员帮助进行排便护理，这些清洁护理内容是重要的预防感染措施。

十、尊重老年人自己的意愿

在面对疾病以及各种事情的抉择问题当中，许多家庭会存在由其他人替代老年人抉择的情况，但是面对许多例如疾病治疗与否的选择当中也应当重视患者自己的意愿，例如部分恶性肿瘤疾病或者生活相关的重要抉择，应当以沟通与商量的态度与其进行深入交流，了解老年人自己的主观意愿以及心理需求，避免完全忽视老年人的主观意愿。