什么是脑卒中？脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂引起出血或因血管阻塞导致血液不能流入大脑引起缺血，造成脑组织损伤，导致残疾甚至生命危险。脑卒中包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。

脑卒中有两个高发期，一是气温在0℃以下的寒冬，二是气温超过32℃的盛夏。冬季，我们都知道“热胀冷缩”，在天气寒冷时，人体的血管也会收缩，如果脑血管本身有动脉粥样硬化性狭窄，这种收缩会导致脑组织供血更差。夏天，身体水分流失较多，血液黏稠度增加，容易形成血栓阻塞脑部血管，如遇室内外温差大，脑血管反复收缩、舒张，加之一些老年人动脉粥样硬化，容易导致脑卒中。

脑卒中发病急、病情进展迅速，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。

脑卒中的危险因素：高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、冠心病、心率异常（心房颤动）、脑卒中家族史、吸烟酗酒及其他不健康的生活方式等。

脑卒中并非“卒”不及防，如何早期识别脑卒中症状？

1.“中风120”口诀：

“1”代表“看到1张不对称的脸”；

“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”；

“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

如果有任何一个症状突然发生，极有可能是脑卒中，要立刻拨打急救电话120。

2.“BE FAST”口诀：

“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难；

“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜；

“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧；

“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言；

“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助。

脑卒中的急救：

遇到突发脑卒中患者，应及时拨打急救电话。记住发病时间，救治脑卒中别错过黄金4.5小时。

在等待急救人员到来时，要平稳放置患者，可以侧卧，若要平躺，头、肩部稍垫高，头偏向一侧，防止痰液或呕吐物回吸入气管造成窒息。若病人口鼻中有呕吐物阻塞，应想办法抠出。

不要在搬运时把病人扶直坐起，勿抱拖、背扛病人。随意背抱患者，容易导致呕吐，最好等待专业医护人员进行挪移。

如果病人是清醒的，应注意要安慰病人，缓解其紧张情绪;家人应保持镇静，切勿慌张，不要大哭或大喊以免给患者造成心理压力。

近年来，脑卒中也不再属于“老人病”，随着生活节奏加快、饮食作息不规律等因素，卒中在中青年人群中的发病也不在少数。脑卒中关键在于预防，高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因素，因此养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，就可以有效防治脑卒中。