1辨证分型
血瘀气滞证：近期腰部有外伤史，腰腿痛剧烈，痛有定处，刺痛，腰部僵硬，俯仰活动
艰难，痛处拒按，舌质暗紫，或有瘀斑，舌苔簿白或薄黄，脉沉涩或脉弦。
寒湿痹阻证：腰腿部冷痛重着，转侧不利，痛有定处，虽静卧亦不减或反而加重，日轻夜重，遇寒痛增，得热则减，舌质胖淡，苔白腻，脉弦紧、弦缓或沉紧。
湿热痹阻证：腰筋腿痛，痛处伴有热感，或见肢节红肿，口渴不欲饮，苔黄腻，脉濡数或滑数。
肝肾亏虚证：腰腿痛缠绵日久，反复发作，乏力、不耐劳，劳则加重，卧则减轻；包括肝肾阴虚及肝肾阳虚证。
阴虚证症见：心烦失眠，口苦咽干，舌红少津，脉弦细而数。阳虚证症见：四肢不温，形寒畏冷，筋脉拘挛，舌质淡胖，脉沉细无力等症。
2情志护理
大多患者对腰椎间盘突出症这一疾病不了解，担心远期的健康会影响工作、生活等，少数患者因长期得不到根治，预后不明确，产生焦虑、抑郁的情绪。因此，护士应从入院时热情接待病人，耐心介绍医院的环境、住院须知、患者病情等入手，消除病人的紧张情绪。中医疗法护理中蕴含的心理疗法主要包括情志转移法，情志疏导法，体语疗法等。在情志转移疗法方面，护理人员通过诱导患者将注意力转移，促使患者将不良的心理情绪得到改变，使心理保持平静，避免抑郁和较大的情绪波动，这样有利于患者的康复。
3饮食调护
血瘀型患者应进食辛香温补饮食，可用田七、木耳、金针菇蒸瘦肉等行气活血;忌苦寒肥腻之品，以防寒凝收引，气血凝滞或苦犯脾胃、气虚瘀滞；或生湿聚痰、阻滞气血，而致病情加重；寒湿型患者以偏温燥之食物为主，可用山药、莲子、土豆、番茄等做粥食用，应热饮食物，还可给予鲜鱼、瘦肉、牛奶、豆制品等营养丰富易消化食物，饮汤时可加少量姜、胡椒粉等，以助驱寒理气，禁食生冷、油腻及醇酒厚味之品，以免损伤脾胃，助湿生痰；肾虚型患者以温肾助阳，强健肾气为调护原则，患者宜食温补暖性食物，如羊肉、鸡肉、鲫鱼、牛奶、韭菜、山楂等以补肝益肾，忌生冷瓜果等凉性食物。
4功能锻炼护理
功能锻炼有活血化瘀，消肿止痛，加强腰背肌的力量，维持脊柱的稳定性，同时可防止关节肌肉萎缩，避免关节粘连和骨质疏松。向患者说明功能锻炼的意义和注意事项，待腰部症状缓解后，指导患者进行腰部的伸展、屈曲训练，以增加腰背肌力量，改善腰腿功能。采用的方法是：
1）仰卧位架桥(五点或三点支撑法)每日2～3次，每次150～200下，每下的速度最好与呼吸频率同步。腰部拱抬至少离床30cm以上；
2）飞燕展翅法，每天2～3次，每次100～150下；
3）直腿抬高法，每日2～3次，每次100～200下。功能锻炼要循序渐进，先易后难，活动幅度由小到大，时间由短到长，通过锻炼，达到理气活血，舒筋活络，强壮筋骨的作用。
5结语
腰椎间盘突出症患者病程长、缠绵难愈，给患者带来了极大的痛苦和精神压力。但绝大多数患者通赤保守治疗的过程中起着非常重要的作用，它与治疗效果密切相关。在护理工作中要做到对工作认真细心、对病人关心、解答问题要耐心、要正确辨证施护，充分发挥中医护理的特点，综合小针刀、推拿、中药内服、外洗等根据病情，分别给予高维生素、高营养、温热或清淡偏凉食物，同时给予心理护理，帮助鼓励病人摆脱沉重的精神压力，树立战胜疾病的信心，以提高疗效，使病人早日得到康复。
