哮喘的家庭护理需要注意哪些
2024-04-26 11:58:14
作者:杨丽莉
作者单位:武侯区人民医院(成都市武侯区妇幼保健院)
支气管哮喘简称哮喘,是一种慢性气道炎症性疾病,主要特征是气道高反应性和广泛多变的可逆性气流受限,并引起反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等咳嗽等症状。
一.哮喘的病因及危害
(一)病因
1.遗传因素 哮喘病人的亲属患病率高于群体患病率,且亲缘关系越近、病情越严重,其亲属患病率也越高。有研究表明,与气道高反应、IgE调节和特应性相关的基因在哮喘的发病中起着重要作用。
2.环境因素 主要为哮喘的激发因素,包括:(1)吸入性变应原:如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑、二氧化硫、氨气等各种特异和非特异性吸入物。(2)感染:如细菌、病毒、原虫、寄生虫等。(3)食物:如鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶等。(4)药物:如普奈洛尔(心得安)、阿司匹林等;(5)其他:气候改变、运动、妊娠等。
(二)危害
哮喘是全球性疾病,全球约有1.6亿病人,我国患病率为1%-4%,其中儿童患病率高于青壮年,城市高于农村,老年人群的患病率有增高趋势,约有40%的病人有家族史。2019年中国肺健康研究显示:20岁以上哮喘患者4570万,患病率为4.2%。近年来由于环境和饮食等因素的影响,哮喘患者更是逐年增加。因此,哮喘忠者家庭护理至关重要的。
二、哮喘患者的家庭护理要点
(一)定期进行开窗通风
在日常家庭生活中,应定期引导哮喘患者对于房间进行道风换气,从而有效确保房间空气的清新,降低房间中细菌滋生的几率。大量护理经验表明,通过良好房间环结建,有助于为患者营造一个舒适的起居气氛,对于哮喘问题的缓解具有重要价值。
(二)远离患者过敏原
相关研究资料显示,部分哮喘往往与患者接触了其过敏原之间具有一定的关联性,因此,在家庭护理过程中,对于已知的过敏原和室内变应原,应积极引导患者远离。在此过程中,常见的过敏原包括家养宠物、蟑螂、花粉、阿司匹林以及活性染料等。在家庭生活中,应严格遵循患者过敏原检查结果帮助其远离可能诱发哮喘的物品。
(三)科学调整膳食结构
对于哮喘患者而言,在日常家庭生活中,其应科学做好对于自身膳食结构的有效调整,以便在确保患者营养需求的同时尽量保持膳食的清淡性。在此期间,对于生冷辛辣等刺激性食材,患者应尽量禁食。与此同时,对于鱼虾等容易产生过敏的食物,患者也应审慎使用,做到最好不吃。在此
期间,建议患者多食用一些新鲜的蔬菜与水果,以便有效借助饮食实现对于身体所需维生素和营养物质的充分吸收。
(四)积极参与体育运动
建议哮喘患者在日常生活中应根据自身身体情况积极进行体育运动的合理参与,以便有效促进自身体质的全面强化,降低哮喘的危险因素。在此期间,应以有氧体育运动为主,避免患者参与剧烈体育活动。
(五)做好不良情绪疏导
为了合理促进哮喘患者健康的充分保障护理,应在日常生活中积极做好与患者之间的沟通与交流,从而帮助患者进一步实现对于紧张情绪的疏导与缓解,引导其实现对抗与康复信心的建立与完善。针对这一问题,大量研究资料表明,通过有效实现患者精神愉悦度的合理保持,有利于促进患者康复信心的充分优化,对于患者护理期间配合度与依从性的提升至关重要。
(六)合理学习哮喘知识
指导患者识别哮喘发作的先兆表现和病情加重的征象,学会哮喘发作时进行简单的紧急自我处理方法。良好的医疗健康知识学习有助于帮助患者进一步实现对于自身病情的充分了解并掌握相应的自护方法,对于患者预后健康的充分恢复具有良好的推动价值。实践表明,通过对相关知识进行合理学习,有助于引导患者掌握相应的护理技巧并正确认清药物治疗工作对于自身健康的重要意义,有利于保障患者遵医用药率的提升。
总的来看,对于哮喘患者而言,良好的家庭护理有利于帮助其进一步实现对于临床症状的合理改善,对于患者呼吸功能的恢复与预后生活水平的提升具有重要的促进意义。基于此,建议哮喘患者及其家属有效实现对于相关知识的学习与探索,以便有效推动家庭护理工作综合水平的全面提升与改进。
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