1、非手术型盆骨骨折护理
盆骨骨折后并不是所有的情况都必须进行手术治疗，若是盆骨边缘发生骨折状况，不需要进行手术，卧床休养即可。但需要注意的是卧床休养期间，应选择硬板床，然后根据损伤程度决定卧床休息时间，一般来说3~4周即可，3~4周的时间已经可以保持骨盆的稳定了。若是骨折后盆骨的稳定性不好则需要用盆骨兜悬吊牵引，或者选择髋人字石膏的方式对盆骨进行复位和固定。
2、手术型盆骨骨折护理
（1）术前护理
术前要遵循医嘱，严格执行体位和活动方式（根据骨折部位和程度决定），尽量少搬运患者，如果必须搬运，应使用搬运板。最好每两个小时更换一次水垫，更换水电翻身时，要使用拉单或者浴巾。盆骨骨折后的饮食要以高蛋白、高纤维素、高热量饮食为主，多吃些新鲜果蔬。若怀疑骨折也给肠道造成了损伤，那么就需要禁食了。同时要引导患者保持良好的心态，以积极乐观的心理面对自身的疾病，轻松的接受自己需要手术治疗这一现实。
（2）术后护理
盆骨骨折患者在手术后需要长时间的卧床休息，这很可能会导致患者便秘，因此术后的饮食结构上应多以富含维生素、纤维素的食物为主，患者要保持足够的饮水量，同时辅以腹部按摩以促进肠胃蠕动。一般来说手术结束后6小时患者就可以进食了，这期间进食最好是以清淡饮食为主，不要给患者食用豆类奶类的食物，以免产生胀气，对患者的康复产生不良影响。手术后长期的卧床，难免会发生褥疮的状况，针对这一问题，要指导患者正确抬臀，引导患者进行术后锻炼，勤翻身、勤更换被褥，保持被褥的清洁干燥。条件允许的情况下勤给患者擦洗，擦洗后可以给大面积接触被褥的部位擦些爽身粉。
3、正确的术后锻炼
盆骨骨折手术完成后的第1天就可以进行简单的术后康复锻炼了，比如指导患者进行四头肌等长收缩锻炼。第2天开始活动踝关节，以防关节僵硬或者静脉栓塞。先把患者的上身抬高，在膕窝下垫软枕，让膝关节保持微曲状态，然后活动踝关节。第3天就可以进行屈髋操练，这时的操练可能是被动情况下进行的。但随着肌肉踝关节等康复训练的进行，身体肌力逐渐恢复，患者就可以从被动慢慢过渡到主动进行锻炼，以促进身体的快速康复。
4、日常如何预防盆骨骨折
生活中我们要具有良好的防范意识，不同活动中采取相应的预防措施，以确保我们的身体安全，比如乘车时一定要系好安全带，这样如果出现紧急情况，汽车及时刹车也不会对我们的身体造成损伤。进行任何体育运动之前，都一定要做好充分的动前准备，让身体尽量活动开，谨记运动要领，不然突增的高强度运动或者不当运动都可能就会造成盆骨骨折。平常的活动锻炼中要根据自己的身体情况合理运动，不要过度锻炼。此外我们还要定期进行身体检查，了解自己的身体状况，看看是否存在容易盆骨骨折的风险。若是自身存在骨质疏松、关节炎等这些潜在问题，那么我们就应该进行积极的治疗，改善自己的身体状况，达到降低盆骨骨折风险的目的。
遇到盆骨骨折情况，你知道该如何进行有效护理了吧？其实在日常生活中，我们也可以通过一些措施进行有效预防。
