糖尿病病人主要的心理障碍
糖尿病病人的心理障碍主要可以概括为高抑郁、注意力分散、回避痛苦、记忆力下降、自卑、疑虑等,以情感异常和自我管理能力降低为主要表现,具体如下:第一,忧思过度。很多病人比较纠结,在疾病治疗的态度上,积极性不高,而且是过度的思虑,担心如果治疗不好该如何,并发症要怎么干预,总之就是陷入苦恼之中,但又不积极去治疗;第二,心烦不安。大部分的糖尿病病人在疾病认知方面,都比较欠缺,认为只要吃药就可以好,当吃药后病情没有很快好转,或者是有并发症出现时,就会表现得心烦、失眠等,对疾病治疗更加不利;第三,急躁易怒。当确诊糖尿病以后,许多病人一时无法接受,认为自己身体非常健康,会表现得急躁、易怒,容易动火,将责任归咎于身边的人,这些都是对疾病不利的情绪;第四,紧张恐惧。因为对疾病认知度不高,害怕糖尿病会直接威胁到生命,所以非常担心害怕,害怕眼睛失明、截肢,陷入恐惧之中,导致病情加重;第五,悲伤易泣。一些糖尿病病人本身就对疾病治疗不太乐观,如果出现一些并发症,就会更加悲伤,对生活失去希望,甚至是轻生,在治疗方面配合度不高,不利于病情的控制。
心境障碍对疾病的影响
糖尿病和心境障碍是互相影响的,首先,糖尿病会直接影响到病人的精神状态,其次,心境障碍会导致病情加重,原因是人处于激动、焦虑等心境障碍中,会增加交感神经的兴奋性,导致肝脏内的糖原分解,并且释放入血,通过提高血糖来满足脏器能量的供应,所以不良情绪会加重病情,为了疾病控制更好,病人需要积极调整心态,心理治疗和糖尿病的药物治疗、饮食治疗同等重要。
糖尿病病人心境障碍要积极疏导
首先,健康教育。通过以上的分析,发现大部分糖尿病病人是因为对疾病认知度不够而产生一些心境障碍,所以需要加强知识普及,全面介绍糖尿病的相关知识,深入浅出,层层递进,包括疾病的病因、症状、治疗等,先是采取一对一的健康教育方式,另外,定期开展知识讲座,加强对知识的理解和记忆,结合自己实际情况做自我分析,另外,邀请预后较好的病人现身说法,分享自己觉得比较有效的抗病经验,调动病人积极性,让患者之间形成一个群体关系,互相交流讨论,互助互利,调整自己的心态。
其次,以诚相待。医护人员的行为状态对病人有非常大影响,所以每次和病人交流的过程中,要做到亲切大方、和善耐心,给足病人安全感,建立互相信任的关系,另外,在治疗环境方面,尽量布置的温馨舒适,提高病人舒适感,减少心理冲突,主动介绍疾病知识,减少错误认知,耐心倾听病人的主诉,了解他们的性格特征,掌握心理动态,针对性疏导情绪。
最后,建立信心。作为一种终身性的疾病,糖尿病病人不但要积极主动的治疗,另外也要提高自我护理能力,作为家属,也需要予以病人足够的安全感和精神方面的支持,日常生活中帮助病人,一起学习糖尿病的自我护理技能,比如血糖自测方法、低血糖识别和处理、饮食运动如何控制等,营造一个温馨舒适的居家环境,家庭氛围和谐轻松。
总而言之,糖尿病病人难免会有一些心理障碍,认识这些心境障碍后,针对性疏导解决,帮助糖尿病病人保持乐观、稳定、轻松的心态,积极主动的治疗,一个稳定健康的心理状态才能使疾病治疗效果加倍。