1.什么是过敏？

过敏是一种免疫系统的异常反应，指的是人体对某些外来物质过度敏感。当外来物质进入机体后，机体免疫系统会对其进行识别，被认为无害或有用的物质将会与人体和谐共处，最终被吸收利用或自然排出。如果外来物质被识别为有害物质，免疫系统会将其视为“入侵者”进行消除。过敏反应就是人体免疫系统将无害的物质错误的认为成有害物质对其进行攻击，从而产生相应的病理反应。过敏反应的严重程度因人而异，从轻微不适到严重休克都有可能。过敏反应的类型也多种多样，常见的有过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、皮肤过敏、支气管哮喘、过敏性休克等。

2.导致出现过敏反应的因素

导致出现过敏反应的因素也有很多，环境中的过敏原是引发过敏反应的直接原因，生活方式、饮食习惯、心理状态等也会提高过敏反应的发生的概率。此外过敏具有一定的遗传性，这是因为过敏体质是由基因所决定的，如果基因中编码免疫系统的部分出现问题，就会导致免疫系统对过敏原过度敏感或不敏感。

3.过敏反应的急诊处理

3.1远离过敏原

在患者出现过敏反应的时候一定要快速让患者远离过敏原，比如出现药物过敏时需要立即停止可疑药物；出现花粉过敏时立即带领患者远离存在花粉的区域。并且要及时拨打120急救电话或将患者送往附近医院。如果患者身上存在过敏原需要及时对其进行冲洗，比如皮肤、口腔、眼睛等，帮助患者清除过敏原，避免过敏反应的进一步扩散。

3.2使用药物

在出现过敏反应时患者需要及时服用抗过敏药物，比如抗组胺药物等，存在严重过敏反应史的患者需要随身携带肾上腺素笔，在出现严重过敏反应时进行自救。如果患者存在支气管哮喘的情况，也需要随身携带能够快速缓解哮喘急性发作的药物，比如沙丁胺醇气雾剂、特布他林等。在使用药物缓解过敏反应时一定要注意药物的使用剂量和方法，避免用药过度。

3.3关注患者症状变化

患者出现严重过敏反应时需要让患者处于平卧位，如果患者存在呼吸窘迫的情况，则需要让患者采取端坐位。在此期间需要对患者的症状变化进行密切观察，将患者头部偏向一侧并清除异物，避免患者由于误吸呕吐物而导致窒息。如果患者存在心脏骤停的情况，则需要立即对患者实施心肺复苏，挽救患者生命。

4.怎么样预防过敏反应？

4.1过敏体质人群在春秋季应当避免外出，尤其是在大风天气，及时外出也需要戴好口罩，必要时需要佩戴墨镜，在日常生活中尽量不要在公园等花草树木较多的环境中行走。在外出归家时需要及时用清水清洗裸露皮肤以及鼻腔黏膜，将可能会导致过敏的物质清洗干净。

4.2在过敏结束后也最好不要使用热水洗脸，同时过敏体质人群一定要注意远离饮食中的过敏原。在饮食上要注意避免辛辣油腻的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。注意饮食均衡，注意补充水分。

4.3过敏体质人群在日常生活中可以积极进行体育锻炼，提高自身身体素质，在进行运动时最好进行室内活动，比如游泳、瑜伽、乒乓球等。适当的体育运动能够增强身体抵抗力，在一定程度上可以减少过敏反应的发生。

小结

过敏的形式多种多样，并且很多过敏性疾病存在一定的危险性，所以在日常生活中一定要注意进行积极的生活护理，远离过敏原，降低出现过敏反应的概率。当出现过敏反应时，也需要及时进行正确的处理，并及时就医，避免对自身身体健康造成更严重的影响。