一、什么是滑膜炎

滑膜是关节囊的内层结构，其主要作用是分泌润滑液对关节进行润滑，还可以为半月板和关节软组织提供营养物质。滑膜炎是由于患者运动过量、慢性劳损、膝盖受凉、急性创伤等因素导致滑膜充血、水肿以及出现炎症，从而使关节腔内出现的积液或者积血的一组非感染性炎症症候群。分为急性滑膜炎和慢性滑膜炎两种。其中急性滑膜炎发病比较迅速，患者膝关节肿胀比较明显，按压感觉疼痛，患者活动受限，触诊时膝关节处有波动感。慢性滑膜炎的发病比较缓慢，常见于年龄比较大的患者，患者会出现膝关节沉重无力，活动受限，酸痛等症状。

二、滑膜炎怎么治疗效果比较好

（一）进行药物治疗

1.西药治疗

一般情况下，如果滑膜炎程度比较强，主要以药物治疗和一般治疗为主，并不提倡手术治疗。主要采用非淄体抗炎药物来缓解疼痛，控制炎症，包括布洛芬、塞来昔布等，如果患者存在胃肠道出血需要避免应用布洛芬，患有心脑血管疾病的患者应避免应用塞来昔布等药物。还需要应用外用消炎药进行止痛，但是存在皮肤破损的患者禁止应用。如果患者为急性化脓性滑膜炎，还需要使用抗生素进行治疗，一般是应用头孢类抗生素进行治疗。还可以应用局部注射药物进行治疗，比如在患者关节腔进行穿刺，注射糖皮质激素等药物，能够起到润滑关节、预防感染以及修复软骨的作用，有效改善关节功能。此种方法对患者具有一定的创伤，所以需要在治疗期间，注意预防关节感染。

2.中药治疗

进行中药治疗时，需要选择具有活血化瘀、疏通经络、镇痛消炎作用的中药，而且中药治疗的副作用比较小，是药物治疗的有效方法。比如鹿筋透骨草的药效比较强，适用于各种类型的滑膜炎等疾病，药物直接作用于患病部位，不但药效持久，而且几乎不存在副作用。

（二）物理治疗法

可以通过牵引治疗来帮助关节内减轻压力，从而减轻关节疼痛，这种治疗方法比较适用于早期程度比较轻的滑膜炎患者。此外还可以应用热敷和冷敷、穴位按摩、电刺激治疗等方法改善膝关节部位的血液循环，以此来治疗疼痛。应用超短波以及频谱等治疗方法加速液体吸收，能够改善关节腔积液。进行物理治疗需要要根据滑膜炎的程度来选择合适的方法，而且要在医生的指导下坚持治疗。

（三）手术治疗

手术治疗适用于滑膜炎程度比较严重或者采用其他治疗方法效果并不明显的患者，主要是利用关节镜查明膝关节的具体情况，对病灶部位进行清除，清除滑膜炎的沉淀物、渗出物等，缓解膝关节压力，包括关节镜、关节置换术、修复受损软组织等手术。在手术过后需要配合引流管引出膝关节积液，还需要适当冲洗，从而减少手术后粘连的情况。

（四）一般治疗方法

在滑膜炎发作期间，患者需要尽早减少关节运动，运动时可以使用支撑器械或者石膏来固定，减轻关节活动压力。在情况稳定以后，可以进行一些康复训练运动。康复训练运动包括：半蹲转膝训练：患者需要两脚立正，脚跟并拢，将膝盖并紧向前俯伸，然后膝盖进行回旋动作。仰卧举腿：患者需要重新仰卧位，将两手自然放在体侧，抬高腿部至45度等。除了进行康复运动，患者在日常生活期间还需要改正不良的姿势和运动方法，降低对膝关节的压力以及磨损。而且患者还需要保持健康的饮食和生活方式，避免体重过大。需要保持充足的睡眠和适当运动提高身体抵抗力，促进患者早日康复。

小结

治疗滑膜炎的方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗以及一般治疗等多种方法，而且滑膜炎治疗过程比较长，不同程度的患者需要选择合适的方法进行运动，根据疾病程度综合性应用多种治疗方法才能够有效治疗滑膜炎。